توضیحات
‘From a popular health and wellness blogger and author, an expansive, programmatic approach to following an anti-candida diet-in three stages and 100 recipes. Candida is a type of yeast that grows in the human body. An overgrowth of it has been found to be at the root of health problems, from chronic fatigue and digestion disorders to skin conditions and allergies; health professionals are calling it a hidden epidemic. One of the main instigators of candida overgrowth is sugar, which the average American consumes at the rate of more than 70 pounds per year. Living Candida-Free offers a complete exploration of this condition and an expansive approach for anyone wishing to follow an anti-candida diet. A comprehensive guidebook for living a life free of refined sugar, Living Candida-Free includes a three-stage program; tips on how to transition to eating the anti-candida way; information on herbal supplements and treatments; a full list of substitutions; and delicious, satisfying recipes that anyone can prepare.’–;Introduction ; PART I: What Is Candida-and What Can I Do About It? ; 1. Candida-Related Complex: What It Is, How It Develops, and How to Get a Proper Diagnosis (by Andrea Nakayama); 2. Cornerstones of the Anticandida Diet: Introducing the 4 D’s ; 3. Rebalancing Your Body Through Food and LIfestyle: The ACD Plan ; 4. Strategies for a Successful Anticandida Diet ; PART II: The ACD Kitchen: Ingredients and Recipes ; 5. In the Kitchen: Your ACD Pantry and Ingredient Substitutions ; 6. Cooking Basics and Staple Recipes ; Basic Nut or Seed Milk; Basic Hemp Seed Milk; Homemade Coconut Milk.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
از یک وبلاگ نویس و نویسنده محبوب سلامت و تندرستی، یک رویکرد گسترده و برنامه ای برای پیروی از رژیم غذایی ضد کاندیدا – در سه مرحله و 100 دستور غذا. کاندیدا نوعی مخمر است که در بدن انسان رشد می کند. مشخص شده است که رشد بیش از حد آن ریشه مشکلات سلامتی، از خستگی مزمن و اختلالات گوارشی گرفته تا شرایط پوستی و آلرژی است. متخصصان بهداشت آن را یک اپیدمی پنهان می نامند. یکی از محرک های اصلی رشد بیش از حد کاندیدا شکر است که به طور متوسط آمریکایی ها بیش از 70 پوند در سال آن را مصرف می کنند. زندگی بدون کاندیدا یک کاوش کامل از این وضعیت و یک رویکرد گسترده برای هر کسی که مایل به پیروی از یک رژیم غذایی ضد کاندیدا است ارائه می دهد. کتاب راهنمای جامع برای زندگی بدون شکر تصفیه شده، Living Candida-Free شامل یک برنامه سه مرحله ای است. نکاتی در مورد چگونگی انتقال به غذا خوردن به روش ضد کاندیدا؛ اطلاعات در مورد مکمل ها و درمان های گیاهی؛ لیست کاملی از تعویض ها؛ و دستور العمل های خوشمزه و رضایت بخش که هر کسی می تواند تهیه کند.’–;مقدمه ; بخش اول: کاندیدا چیست و چه کاری می توانم در مورد آن انجام دهم؟ ; 1. کمپلکس مرتبط با کاندیدا: چیست، چگونه ایجاد میشود و چگونه میتوان تشخیص مناسب گرفت (توسط آندریا ناکایاما). 2. سنگ بنای رژیم آنتی کاندیدا: معرفی 4 D. 3. تعادل مجدد بدن از طریق غذا و سبک زندگی: طرح ACD. 4. استراتژی برای رژیم غذایی آنتی کاندیدا موفق. بخش دوم: آشپزخانه ACD: مواد لازم و دستور العمل ها. 5. در آشپزخانه: انبار ACD شما و جایگزینی مواد. 6. اصول آشپزی و دستور العمل های اصلی. شیر اصلی آجیل یا دانه؛ شیر دانه کنف پایه؛ شیرنارگیل خانگی.
tag : دانلود کتاب زندگی بدون کاندیدا: 100 دستور غذا و یک برنامه 3 مرحله ای برای بازگرداندن سلامت و شادابی شما , Download زندگی بدون کاندیدا: 100 دستور غذا و یک برنامه 3 مرحله ای برای بازگرداندن سلامت و شادابی شما , دانلود زندگی بدون کاندیدا: 100 دستور غذا و یک برنامه 3 مرحله ای برای بازگرداندن سلامت و شادابی شما , Download Living candida-free: 100 recipes and a 3-phase program to restore your health and vitality Book , زندگی بدون کاندیدا: 100 دستور غذا و یک برنامه 3 مرحله ای برای بازگرداندن سلامت و شادابی شما دانلود , buy زندگی بدون کاندیدا: 100 دستور غذا و یک برنامه 3 مرحله ای برای بازگرداندن سلامت و شادابی شما , خرید کتاب زندگی بدون کاندیدا: 100 دستور غذا و یک برنامه 3 مرحله ای برای بازگرداندن سلامت و شادابی شما , دانلود کتاب Living candida-free: 100 recipes and a 3-phase program to restore your health and vitality , کتاب Living candida-free: 100 recipes and a 3-phase program to restore your health and vitality , دانلود Living candida-free: 100 recipes and a 3-phase program to restore your health and vitality , خرید Living candida-free: 100 recipes and a 3-phase program to restore your health and vitality , خرید کتاب Living candida-free: 100 recipes and a 3-phase program to restore your health and vitality ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.