توضیحات
For far too long, doctors thought hormone replacement therapy was the answer to menopausal symptoms from hot flashes to sleepless nights to stubborn belly fat. But while it does help, HRT can be risky—and may raise women’s chances for breast cancer, heart attack, and stroke. Luckily, there’s a growing stack of research that natural remedies can be just as effective.
In The Natural Menopause Solution, the editors of Prevention and integrative medicine specialist Melinda Ring, MD, distill that research into the easy-to-follow 30-Day Slim-Down, Cool-Down Diet, which can help women lose 21 percent more body weight. Plus it’s proven to help reduce the number and intensity of hot flashes by 50 percent. In addition to this easy eating and exercise program, there are hundreds of drug-free solutions for sleep problems, memory lapses, mood swings, lack of energy, low libido, and more—and strategies to protect against heart disease, diabetes, stroke, osteoporosis, and cancer.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
برای مدت بسیار طولانی، پزشکان فکر می کردند که درمان جایگزینی هورمونی پاسخی به علائم یائسگی از گرگرفتگی گرفته تا شب های بی خوابی و چربی های سرسخت شکم است. اما در حالی که کمک می کند، HRT می تواند خطرناک باشد و ممکن است شانس زنان را برای سرطان سینه، حمله قلبی و سکته مغزی افزایش دهد. خوشبختانه، تعداد زیادی از تحقیقات وجود دارد که داروهای طبیعی می توانند به همان اندازه موثر باشند.
در راه حل طبیعی یائسگی، ویراستاران پیشگیری و متخصص طب یکپارچه ملیندا رینگ ، MD، این تحقیقات را در مورد رژیم لاغری و خنک کننده 30 روزه که می تواند به کاهش وزن 21 درصدی بیشتر کمک کند، تقطیر کند. به علاوه ثابت شده است که به کاهش تعداد و شدت گرگرفتگی ها تا 50 درصد کمک می کند. علاوه بر این برنامه غذایی آسان و ورزش، صدها راه حل بدون دارو برای مشکلات خواب، کمبود حافظه، نوسانات خلقی، کمبود انرژی، کاهش میل جنسی و غیره و راهکارهایی برای محافظت در برابر بیماری قلبی، دیابت، وجود دارد. سکته مغزی، پوکی استخوان و سرطان.
tag : دانلود کتاب راه حل طبیعی یائسگی: توصیه های تخصصی برای آب کردن پوندهای سرسخت میانسالی، کاهش گرگرفتگی و رهایی از علائم یائسگی , Download راه حل طبیعی یائسگی: توصیه های تخصصی برای آب کردن پوندهای سرسخت میانسالی، کاهش گرگرفتگی و رهایی از علائم یائسگی , دانلود راه حل طبیعی یائسگی: توصیه های تخصصی برای آب کردن پوندهای سرسخت میانسالی، کاهش گرگرفتگی و رهایی از علائم یائسگی , Download The Natural Menopause Solution: Expert Advice for Melting Stubborn Midlife Pounds, Reducing Hot Flashes, and Getting Relief from Menopause Symptoms Book , راه حل طبیعی یائسگی: توصیه های تخصصی برای آب کردن پوندهای سرسخت میانسالی، کاهش گرگرفتگی و رهایی از علائم یائسگی دانلود , buy راه حل طبیعی یائسگی: توصیه های تخصصی برای آب کردن پوندهای سرسخت میانسالی، کاهش گرگرفتگی و رهایی از علائم یائسگی , خرید کتاب راه حل طبیعی یائسگی: توصیه های تخصصی برای آب کردن پوندهای سرسخت میانسالی، کاهش گرگرفتگی و رهایی از علائم یائسگی , دانلود کتاب The Natural Menopause Solution: Expert Advice for Melting Stubborn Midlife Pounds, Reducing Hot Flashes, and Getting Relief from Menopause Symptoms , کتاب The Natural Menopause Solution: Expert Advice for Melting Stubborn Midlife Pounds, Reducing Hot Flashes, and Getting Relief from Menopause Symptoms , دانلود The Natural Menopause Solution: Expert Advice for Melting Stubborn Midlife Pounds, Reducing Hot Flashes, and Getting Relief from Menopause Symptoms , خرید The Natural Menopause Solution: Expert Advice for Melting Stubborn Midlife Pounds, Reducing Hot Flashes, and Getting Relief from Menopause Symptoms , خرید کتاب The Natural Menopause Solution: Expert Advice for Melting Stubborn Midlife Pounds, Reducing Hot Flashes, and Getting Relief from Menopause Symptoms ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.