توضیحات
Navigating the world with an ADHD brain can be exhausting. The rollercoaster ride from clinical assessments through diagnosis to treatment can leave you feeling anxious and isolated, worried about failing or feeling different.
This handy guide is here to change all that. If you have (or suspect you have) ADHD, you’ll know the frustration of being given neurotypical or clinical advice – but this is straight from an ADHD brain to you.
The accessible A-Z format, covering everything from burnout and finances to time management and relationships, gives you the tips and confidence you need to reach your full potential. It empowers you to understand why ADHD brains work the way they do and how to harness your unique mind to think creatively and overcome any hurdle life throws at you.
Easy to digest and full to the brim with practical life advice including budgeting plans for impulsive spending, advice on rejection sensitive dysphoria and ways to relax, this book provides everything you need to feel confident and supported through your ADHD diagnosis and beyond.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
پیمایش در جهان با مغز ADHD می تواند خسته کننده باشد. سفر با ترن هوایی از ارزیابی های بالینی از طریق تشخیص تا درمان می تواند شما را مضطرب و گوشه گیر کند، نگران شکست خوردن یا احساس متفاوت بودن باشید.
این راهنمای مفید اینجاست تا همه اینها را تغییر دهد. اگر به ADHD مبتلا هستید (یا مشکوک به داشتن) هستید، متوجه ناامیدی ناشی از توصیه های عصبی یا بالینی خواهید شد – اما این مستقیماً از یک مغز ADHD به شما می رسد.
قالب AZ در دسترس که همه چیز از فرسودگی شغلی و مالی را پوشش می دهد. برای مدیریت زمان و روابط، نکات و اعتماد به نفس لازم برای دستیابی به پتانسیل کامل خود را به شما می دهد. این به شما قدرت میدهد تا بفهمید چرا مغزهای بیشفعالی به شیوهای عمل میکنند و چگونه میتوانید ذهن منحصربهفرد خود را برای تفکر خلاقانه و غلبه بر موانعی که زندگی بر سر شما ایجاد میکند مهار کنید.
هضم آسان و کامل با توصیههای عملی زندگی از جمله برنامههای بودجهبندی است. برای هزینههای تکاندهنده، توصیههایی در مورد نارسایی حساس به طرد و راههایی برای آرامش، این کتاب همه چیزهایی را که برای احساس اعتماد به نفس و حمایت از طریق تشخیص ADHD و فراتر از آن نیاز دارید، ارائه میکند.
tag : دانلود کتاب ADHD و AZ: پی بردن به آن مرحله به مرحله , Download ADHD و AZ: پی بردن به آن مرحله به مرحله , دانلود ADHD و AZ: پی بردن به آن مرحله به مرحله , Download ADHD an A-Z: Figuring it Out Step by Step Book , ADHD و AZ: پی بردن به آن مرحله به مرحله دانلود , buy ADHD و AZ: پی بردن به آن مرحله به مرحله , خرید کتاب ADHD و AZ: پی بردن به آن مرحله به مرحله , دانلود کتاب ADHD an A-Z: Figuring it Out Step by Step , کتاب ADHD an A-Z: Figuring it Out Step by Step , دانلود ADHD an A-Z: Figuring it Out Step by Step , خرید ADHD an A-Z: Figuring it Out Step by Step , خرید کتاب ADHD an A-Z: Figuring it Out Step by Step ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.