توضیحات
Resilience is the ability to face and handle lifes challenges, whether everyday disappointments or extraordinary disasters. While resilience is innate in the brain, over time we learn unhelpful patterns, which then become fixed in our neural circuitry. But science is now revealing that what previously seemed hardwired can be rewired, and Bouncing Back shows us how. With powerful, time-tested exercises, Linda Graham guides us in rebuilding our core well-being and disaster-proofing our brains.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
تابآوری توانایی رویارویی با چالشهای زندگی و رسیدگی به آنها، خواه ناامیدیهای روزمره یا بلایای فوق العاده در حالی که انعطاف پذیری در مغز ذاتی است، با گذشت زمان الگوهای غیر مفیدی را یاد می گیریم که سپس در مدارهای عصبی ما ثابت می شوند. اما علم اکنون نشان میدهد که آنچه قبلاً سیمکشی به نظر میرسید میتواند دوباره سیمکشی شود و بازگشت به ما نشان میدهد که چگونه. لیندا گراهام با تمرینهای قدرتمند و آزمایششده در زمان، ما را در بازسازی سلامت اصلی و محافظت از مغزمان در برابر بلایا راهنمایی میکند.
tag : دانلود کتاب بازگشت به عقب: سیم کشی مجدد مغز برای حداکثر انعطاف پذیری و رفاه , Download بازگشت به عقب: سیم کشی مجدد مغز برای حداکثر انعطاف پذیری و رفاه , دانلود بازگشت به عقب: سیم کشی مجدد مغز برای حداکثر انعطاف پذیری و رفاه , Download Bouncing back : rewiring your brain for maximum resilience and well-being Book , بازگشت به عقب: سیم کشی مجدد مغز برای حداکثر انعطاف پذیری و رفاه دانلود , buy بازگشت به عقب: سیم کشی مجدد مغز برای حداکثر انعطاف پذیری و رفاه , خرید کتاب بازگشت به عقب: سیم کشی مجدد مغز برای حداکثر انعطاف پذیری و رفاه , دانلود کتاب Bouncing back : rewiring your brain for maximum resilience and well-being , کتاب Bouncing back : rewiring your brain for maximum resilience and well-being , دانلود Bouncing back : rewiring your brain for maximum resilience and well-being , خرید Bouncing back : rewiring your brain for maximum resilience and well-being , خرید کتاب Bouncing back : rewiring your brain for maximum resilience and well-being ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.