توضیحات
Living mindfully, people in recovery can learn skills that allow them to be the people the want to be. Instead of being prisoners of harmful habits, they can consciously create healthy behaviors in support their recovery and live their lives free from active addiction. Former Buddhist monk John Bruna outlines the seven skills of living mindfully in recoveryvalues, attention, wisdom, equanimity, compassion, loving-kindness, and actionutilizing lessons, meditations, reflections, and other daily practices.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
افراد در حال بهبودی با زندگی آگاهانه می توانند مهارت هایی را بیاموزند که به آنها امکان می دهد همان افرادی باشند که می خواهند باشند. آنها می توانند به جای زندانی شدن در عادات مضر، آگاهانه رفتارهای سالمی برای حمایت از بهبودی خود ایجاد کنند و زندگی خود را فارغ از اعتیاد فعال داشته باشند. راهب بودایی سابق، جان برونا، هفت مهارت زندگی آگاهانه را در ارزشهای بازیابی، توجه، خرد، متانت، شفقت، محبت، و استفاده از درسها، مراقبهها، تأملها و سایر اعمال روزانه تشریح میکند.
tag : دانلود کتاب کتاب راهنمای ضروری برای ذهن آگاهی در بهبودی , Download کتاب راهنمای ضروری برای ذهن آگاهی در بهبودی , دانلود کتاب راهنمای ضروری برای ذهن آگاهی در بهبودی , Download The Essential Guidebook to Mindfulness in Recovery Book , کتاب راهنمای ضروری برای ذهن آگاهی در بهبودی دانلود , buy کتاب راهنمای ضروری برای ذهن آگاهی در بهبودی , خرید کتاب کتاب راهنمای ضروری برای ذهن آگاهی در بهبودی , دانلود کتاب The Essential Guidebook to Mindfulness in Recovery , کتاب The Essential Guidebook to Mindfulness in Recovery , دانلود The Essential Guidebook to Mindfulness in Recovery , خرید The Essential Guidebook to Mindfulness in Recovery , خرید کتاب The Essential Guidebook to Mindfulness in Recovery ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.