توضیحات
With Quick Easy Ketogenic Cooking, nutritionist and popular food blogger Maria Emmerich takes the guesswork out of ketogenic cooking.
What is the ketogenic diet? It’s a way of eating that shifts your body from being a sugar burner to being a fat burner. It’s also a revolutionary way to support better healthit can improve everything from epilepsy to obesity to autoimmune disease and more.
If you want to try a ketogenic diet but are busy, stressed, and unsure about how to adjust your diet to make your body burn fat, this book is for you. Not only are the recipes fast and simple to prepare, but they’re also specifically designed to support your body in ketosis so you can heal. They are grain-free and built around real, whole foods, in keeping with Paleo principles. Plus, there are many options for those looking for nut-free, egg-free, dairy-free, and vegetarian meals.
It’s easier than you think to prepare mouthwatering, nourishing ketogenic meals. Quick Easy Ketogenic Cooking shows you how.
The ketogenic diet is a way of getting your body to stop relying on sugar for energy. When we get most of our energy from fat instead, something amazing happensour health soars and extra weight falls off. The ketogenic diet has been used as a treatment for epilepsy for decades, and it also can help treat obesity, heart disease, metabolic syndrome, autoimmune disease, and more.
Quick Easy Ketogenic Cooking makes the ketogenic diet simple and accessible for everyone, no matter how busy you are or how much cooking experience you have. Plus, with its emphasis on real, whole foods, it’s perfect for anyone following Paleo, and its abundance of nut-free, egg-free, and dairy-free options make it ideal for those with food allergies or intolerances.
Quick Easy Ketogenic Cooking includes more than 170 recipes, such as:
Plus, an introduction to the ketogenic diet explains how and why it works and how to become a fat burner. There are also tips and tricks for keto success, suggestions for eating keto at restaurants, and six meal planstwo weekly and four monthlyto make meal planning effortless. No matter how busy you are, there is time to eat well. Your health is worth it.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
با آشپزی سریع کتوژنیک، ماریا امریک، متخصص تغذیه و وبلاگ نویس محبوب مواد غذایی، حدس و گمان را از پخت و پز کتوژنیک حذف می کند.
رژیم کتوژنیک چیست؟ این روشی برای غذا خوردن است که بدن شما را از قند سوزی به چربی سوزی تغییر می دهد. همچنین این یک راه انقلابی برای حمایت از سلامتی بهتر است که میتواند همه چیز را از صرع گرفته تا چاقی گرفته تا بیماریهای خودایمنی و موارد دیگر را بهبود بخشد.
اگر میخواهید رژیم کتوژنیک را امتحان کنید اما مشغول هستید، استرس دارید و در مورد نحوه تنظیم رژیم غذایی خود مطمئن نیستید. برای اینکه بدنتان چربی بسوزاند، این کتاب برای شماست. دستور العمل ها نه تنها سریع و ساده آماده می شوند، بلکه به طور خاص برای حمایت از بدن شما در کتوزیس طراحی شده اند تا بتوانید بهبود پیدا کنید. آنها بدون دانه هستند و بر اساس غذاهای واقعی و کامل، مطابق با اصول پالئو ساخته شده اند. بعلاوه، گزینه های زیادی برای کسانی که به دنبال وعده های غذایی بدون آجیل، تخم مرغ، بدون لبنیات و گیاهی هستند، وجود دارد.
تهیه وعده های غذایی کتوژنیک مقوی و مقوی آسان تر از آن چیزی است که فکر می کنید. آشپزی سریع و آسان کتوژنیک به شما نشان می دهد که چگونه.
رژیم کتوژنیک راهی است که بدن شما را وادار می کند تا برای انرژی به ش
tag : دانلود کتاب پخت سریع و آسان کتوژنیک , Download پخت سریع و آسان کتوژنیک , دانلود پخت سریع و آسان کتوژنیک , Download Quick & Easy Ketogenic Cooking Book , پخت سریع و آسان کتوژنیک دانلود , buy پخت سریع و آسان کتوژنیک , خرید کتاب پخت سریع و آسان کتوژنیک , دانلود کتاب Quick & Easy Ketogenic Cooking , کتاب Quick & Easy Ketogenic Cooking , دانلود Quick & Easy Ketogenic Cooking , خرید Quick & Easy Ketogenic Cooking , خرید کتاب Quick & Easy Ketogenic Cooking ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.