توضیحات
Learn to protect yourself and your loved ones
The purpose of this book is to provide ordinary people – men, women and children – regardless of their physical condition, size and age, effective methods of self-defense against the criminal. Each chapter of the book describes in detail self-defense techniques, counterattacks, tips and tricks, as well as vivid photographs for easy learning and mastering defense skills. The book presents sudden attacks on a person using punches and kicks and captures various parts of the body from different positions and methods of defense against them, such as blocks, getting out of the attack line and counterattack punches and kicks.
Start learning and practicing your self-defense skills today
No training or previous experience is required. All the methods and techniques described in the book will be useful to everyone: men, women, the elderly and children. You do not need to be an athlete or learn martial arts in order to stop the criminal and protect yourself and your loved ones. Each technique has descriptions and good illustrations for faster and easier learning. Parents will be able to teach their children self-defense techniques. Having studied the lessons of self-defense, you will feel more confident in any situation: on the street, in a club, in a public or private place.
Target Audience
For people of any age and level of fitness who want to feel confident in any situation of street attack or home assault.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
یاد بگیرید که از خود و عزیزانتان محافظت کنید هدف این کتاب ارائه روش های موثر دفاع شخصی در برابر مجرمان به افراد عادی – مردان، زنان و کودکان – بدون توجه به شرایط جسمی، جثه و سن آنها است. هر فصل از کتاب به تفصیل تکنیکهای دفاع شخصی، ضدحملات، نکات و ترفندها و همچنین عکسهای واضح را برای یادگیری آسان و تسلط بر مهارتهای دفاعی توضیح میدهد. در این کتاب حملات ناگهانی به شخص با استفاده از مشت و لگد ارائه شده و قسمتهای مختلف بدن از موقعیتها و روشهای مختلف دفاع در برابر آنها مانند بلوک، خارج شدن از خط حمله و ضربات مشت و لگد در ضدحمله به تصویر کشیده میشود. از امروز شروع به یادگیری و تمرین مهارت های دفاع شخصی خود کنید هیچ آموزش یا تجربه قبلی لازم نیست. تمام روش ها و تکنیک های شرح داده شده در کتاب برای همه مفید خواهد بود: مردان، زنان، سالمندان و کودکان. برای جلوگیری از جنایتکار و محافظت از خود و عزیزانتان نیازی به ورزشکار بودن یا یادگیری هنرهای رزمی ندارید. هر تکنیک دارای توضیحات و تصاویر خوب برای یادگیری سریعتر و آسان تر است. والدین می توانند تکنیک های دفاع شخصی را به فرزندان خود آموزش دهند. پس از مطالعه دروس دفاع شخصی، در هر شرایطی احساس اطمینان بیشتری خواهید کرد: در خیابان، در یک باشگاه، در یک مکان عمومی یا خصوصی. مخاطب هدف برای افرادی در هر سن و سطح آمادگی جسمانی که می خواهند در هر موقعیتی از حمله خیابانی یا حمله به خانه احساس اطمینان کنند.
tag : دانلود کتاب راهنمای بادیگاردها برای مبارزه خیابانی و دفاع شخصی: روش های ساده و موثر اولیه , Download راهنمای بادیگاردها برای مبارزه خیابانی و دفاع شخصی: روش های ساده و موثر اولیه , دانلود راهنمای بادیگاردها برای مبارزه خیابانی و دفاع شخصی: روش های ساده و موثر اولیه , Download Bodyguards guide to street fight and self-defense: Simple and effective basic methods Book , راهنمای بادیگاردها برای مبارزه خیابانی و دفاع شخصی: روش های ساده و موثر اولیه دانلود , buy راهنمای بادیگاردها برای مبارزه خیابانی و دفاع شخصی: روش های ساده و موثر اولیه , خرید کتاب راهنمای بادیگاردها برای مبارزه خیابانی و دفاع شخصی: روش های ساده و موثر اولیه , دانلود کتاب Bodyguards guide to street fight and self-defense: Simple and effective basic methods , کتاب Bodyguards guide to street fight and self-defense: Simple and effective basic methods , دانلود Bodyguards guide to street fight and self-defense: Simple and effective basic methods , خرید Bodyguards guide to street fight and self-defense: Simple and effective basic methods , خرید کتاب Bodyguards guide to street fight and self-defense: Simple and effective basic methods ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.