توضیحات
‘These days, a trip to the grocery store requires a little soul-searching and a lot of label-reading: organic, sustainable, local, seasonal, gluten-free, sugar-free, GMO-free, vegan, vegetarian, raw, and Paleo. When did eating become so fussy? It’s enough to make you throw your hands in the air-and then right inside the fridge for some pie. Eating healthy nowadays really just means eating clean, or choosing whole foods sourced from the earth with the least processing and fewest possible ingredients that sound like hair dye. And pie can totally qualify. Yet eating clean day after day isn’t so easy. That’s why the editors at Prevention created Eat Clean, Stay Lean-your easy-to-use, visual guidebook to better health, delicious food, and a slimmer you.;’Not an overt diet plan, but rather an easy-to-use guide to choosing simple swaps that will lead to weight loss, more energy, and a cleaner bill of health. Learn how to make 50 smarter choices in the supermarket and 150 fast, clean meals at home-all of which can help you lose weight while you enjoy real food that tastes great.’–
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
این روزها، سفر به خواربارفروشی نیازمند کمی جستجوی روحی و خواندن برچسب است: ارگانیک، پایدار، محلی، فصلی، بدون گلوتن، بدون قند، بدون GMO، وگان، گیاهخواری، خام، و پالئو. از چه زمانی غذا خوردن اینقدر شلوغ شد؟ کافی است شما را وادار کنید دستان خود را در هوا پرتاب کنید و سپس درست داخل یخچال برای مقداری پای. امروزه سالم غذا خوردن واقعاً به معنای تمیز خوردن یا انتخاب غذاهای کامل از زمین با کمترین فرآوری و کمترین مواد ممکن است که شبیه رنگ مو است. و پای کاملا می تواند واجد شرایط باشد. با این حال تمیز خوردن روز به روز چندان آسان نیست. به همین دلیل است که ویراستاران Prevention، Eat Clean، Stay Lean را ایجاد کردند – کتاب راهنمای تصویری با استفاده آسان، برای سلامتی بهتر، غذاهای خوشمزه و لاغرتر. راهنمای انتخاب مبادله های ساده که منجر به کاهش وزن، انرژی بیشتر و سلامتی تمیزتر می شود. بیاموزید که چگونه 50 انتخاب هوشمندانه در سوپرمارکت و 150 وعده غذایی سریع و تمیز در خانه داشته باشید – همه اینها می توانند به کاهش وزن شما کمک کنند و در عین حال از غذای واقعی که طعم عالی دارد لذت ببرید.’–
tag : دانلود کتاب تمیز بخورید، لاغر بمانید , Download تمیز بخورید، لاغر بمانید , دانلود تمیز بخورید، لاغر بمانید , Download Eat Clean, Stay Lean Book , تمیز بخورید، لاغر بمانید دانلود , buy تمیز بخورید، لاغر بمانید , خرید کتاب تمیز بخورید، لاغر بمانید , دانلود کتاب Eat Clean, Stay Lean , کتاب Eat Clean, Stay Lean , دانلود Eat Clean, Stay Lean , خرید Eat Clean, Stay Lean , خرید کتاب Eat Clean, Stay Lean ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.