توضیحات
‘The Complete Guide to Sports Training ‘is the definitivepractical resource for anyone wishing to improve their performance andfor coaches looking to get the best out of their athletes. Itdemystifies sports science and provides athletes and coaches with thebasic building blocks they need to maximise performance. Starting withthe basics and progressing to the specific elements all athletes need -speed, endurance and power – this invaluable handbook explains thetheory in simple, easy-to-understand terms before discussing the mosteffective training methods and techniques, as well as giving guidanceon developing a training plan, sports psychology and training youngerand older athletes. This is the first time such a wealth of sportsscience knowledge has been available in one book and written in such anaccessible style, and should become the sports training handbook forathletes, coaches and sports science students.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
“راهنمای کامل تمرینات ورزشی” منبع عملی قطعی برای هر کسی است که مایل به بهبود عملکرد خود و مربیانی است که به دنبال کسب بهترین نتیجه از ورزشکاران خود هستند. این علم ورزش را ابهام میکند و به ورزشکاران و مربیان بلوکهای اساسی که برای به حداکثر رساندن عملکرد نیاز دارند، ارائه میکند. با شروع از اصول اولیه و پیشرفت به عناصر خاصی که همه ورزشکاران به آن نیاز دارند – سرعت، استقامت و قدرت – این کتابچه راهنمای ارزشمند، تئوری را با عباراتی ساده و قابل درک، قبل از بحث در مورد مؤثرترین روشها و تکنیکهای تمرین، و همچنین ارائه راهنمایی برای توسعه تمرین توضیح میدهد. برنامه ریزی، روانشناسی ورزشی و تربیت ورزشکاران جوان و مسن. این اولین بار است که چنین انبوهی از دانش علوم ورزشی در یک کتاب موجود است و به سبکی قابل دسترس نوشته شده است و باید به کتاب راهنمای آموزش ورزش برای ورزشکاران، مربیان و دانشجویان علوم ورزشی تبدیل شود.
tag : دانلود کتاب راهنمای کامل تمرینات ورزشی , Download راهنمای کامل تمرینات ورزشی , دانلود راهنمای کامل تمرینات ورزشی , Download The Complete Guide to Sports Training Book , راهنمای کامل تمرینات ورزشی دانلود , buy راهنمای کامل تمرینات ورزشی , خرید کتاب راهنمای کامل تمرینات ورزشی , دانلود کتاب The Complete Guide to Sports Training , کتاب The Complete Guide to Sports Training , دانلود The Complete Guide to Sports Training , خرید The Complete Guide to Sports Training , خرید کتاب The Complete Guide to Sports Training ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.