دانلود کتاب A Walking Life – یک زندگی پیاده روی

توضیحات

For readers of On Trails: an incisive, utterly engaging exploration of walking: how it is fundamental to our being human, how we’ve designed it out of our lives, and how it is essential that we reembrace it
Have you heard? Sitting is the new smoking. We’re sitting longer than we ever have before: adults average nine hours of sitting a day, while children spend almost as much time sitting in front of a screen and in school. Driven by a combination of a car-centric culture and an insatiable thirst for productivity and efficiency, we have been designing walking out of our lives for nearly a hundred years—and there’s an ever-growing concern and national conversation about our increasingly sedentary lifestyles. But here’s the quandary—and it’s a big one: If bipedal walking is truly what makes our species human, as paleoanthropologists claim, what does it mean that we no longer walk as much as we used to-that we are designing walking right out of our lives?…

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

برای خوانندگان در مسیرهای پیاده روی : اکتشافی کاملاً جذاب و کاملاً جذاب از پیاده روی: چگونه برای انسان بودن ما اساسی است ، چگونه ما آن را از زندگی خود طراحی کرده ایم و چگونه ضروری است که ما دوباره آن را مجدداً مورد استفاده قرار می دهیم؟ نشستن سیگار کشیدن جدید است. ما بیشتر از گذشته ما نشسته ایم: بزرگسالان به طور متوسط ​​نه ساعت نشستن در روز ، در حالی که کودکان تقریباً به همان اندازه وقت می گذرانند که جلوی صفحه و مدرسه نشسته اند. ما با ترکیبی از فرهنگ محور اتومبیل و عطش سیری ناپذیر برای بهره وری و کارآیی ، ما نزدیک به صد سال است که از زندگی خود بیرون می آییم-و#8212 ؛ و یک نگرانی روزافزون و گفتگوی ملی در مورد فزاینده ما بی تحرک وجود دارد سبک زندگی اما در اینجا Quandary &#8212 ؛ و این یک چیز بزرگ است: اگر پیاده روی دوقطبی واقعاً همان چیزی است که گونه های ما را انسان می کند ، همانطور که دیرینه شناسان ادعا می کنند ، به این معنی است که ما دیگر به همان اندازه که از آن استفاده می کردیم قدم نمی زنیم-که ما در حال طراحی درست راه رفتن هستیم خارج از زندگی ما؟ …