توضیحات
Personal trainer and The Bachelor favourite Sam Wood and his team at 28 by Sam Wood have helped transform more than 100,000 people’s lives.
Now, Sam Wood has turned his focus to helping people take the first steps to taking control of their life. In 7 minutes to better health Sam Wood shows how easy it is.
With 30 tempting smoothies, and 30 easy-to-make salads, eating well has never been simpler. These are quick, healthy recipes that save time, meet your nutritional needs, and make you feel fuller for longer.
Alongside satisfying recipes for every time of day, 7 minutes to better health includes Sam’s 7-minute home workouts that will get you off the couch, embracing fitness, and feeling great.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
مربی شخصی و مورد علاقه The Bachelor Sam Wood و تیمش در 28 سالگی توسط Sam Wood به تغییر زندگی بیش از 100000 نفر کمک کرده اند.
اکنون سم وود تمرکز خود را معطوف کمک به مردم برای برداشتن اولین گام ها برای به دست گرفتن کنترل کرده است. زندگی آنها. در 7 دقیقه برای سلامتی بهتر سام وود نشان میدهد که چقدر آسان است.
با 30 اسموتی وسوسهانگیز و 30 سالاد آسانتر، خوب غذا خوردن هرگز سادهتر از این نبوده است. اینها دستور العمل های سریع و سالمی هستند که در زمان صرفه جویی می کنند، نیازهای تغذیه ای شما را برآورده می کنند و باعث می شوند برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید.
در کنار دستور العمل های رضایت بخش برای هر زمان از روز، 7 دقیقه برای سلامتی بهتر شامل دستور 7 سم است. -تمرینات خانگی دقیقهای که شما را از روی کاناپه بیرون میآورد، تناسب اندام را در آغوش میکشد و احساس عالی میکند.
tag : دانلود کتاب دقیقه برای سلامتی بهتر , Download دقیقه برای سلامتی بهتر , دانلود دقیقه برای سلامتی بهتر , Download 7 Minutes to Better Health Book , دقیقه برای سلامتی بهتر دانلود , buy دقیقه برای سلامتی بهتر , خرید کتاب دقیقه برای سلامتی بهتر , دانلود کتاب 7 Minutes to Better Health , کتاب 7 Minutes to Better Health , دانلود 7 Minutes to Better Health , خرید 7 Minutes to Better Health , خرید کتاب 7 Minutes to Better Health ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.