دانلود کتاب 5-Ingredient Clean Eating Cookbook: 125 Simple Recipes to Nourish and Inspire – کتاب آشپزی با 5 ماده غذایی سالم: 125 دستور غذای ساده برای تغذیه و الهام بخش

اطلاعات کتاب
  • جلد
  • سری
  • ویرایش
  • سال 2020
  • نویسنده (گان) Paucinac, Snezana
  • ناشر Rockridge Press
  • زبان English
  • تعداد صفحات 268
  • حجم فایل 3.76MB
  • فرمت فایل pdf
  • شابک 9781647397418, 9781647394431
قیمت محصول :

45,000 تومان

با خرید این محصول، 2,250 تومان به کیف پول شما بازگشت داده می‌شود

روند خرید و دریافت کتاب‌ها بدون هیچ اختلالی انجام می‌شود.
تمامی فایل‌ها بر روی سرورهای داخلی میزبانی می‌شوند تا بتوانید به راحتی و در لحظه آن‌ها را دانلود کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به راهنمایی، لطفاً از طریق « صفحه تماس باما» با تیم پشتیبانی در ارتباط باشید.

تمامی کتاب های موجود در وبسایت سای وان به زبان انگلیسی میباشد

توضیحات

Embrace a simpler, healthier lifestyle by serving up these 125 recipes with 5 healthy ingredients

Get inspired to transition into the world of clean eating and reap the health benefits. The 5-Ingredient Clean Eating Cookbook enables you to make recipes with loads of fresh vegetables, whole grains, and just the right amount of lean meats and good fats.

Clean eating is not another fad diet, and this clean eating cookbook can help you achieve a healthy lifestyle. The key to the recipes in the 5-Ingredient Clean Eating Cookbooklike Baked Tuna Melts and Grilled Turkey Breast Marinated in Yogurtis fresh fruits and vegetables; high-quality meat and dairy; and fewer processed foods. The result is more tasty, home-cooked meals that use only 5 ingredients!

Inside the 5-Ingredient Clean Eating Cookbook youll find:

Choose qualityReplace white-flour foods with whole-wheat and ancient grains, such as quinoa and buckwheat, and swap sodas for delicious teas.

Count on one handAll the recipes in this clean eating cookbook use 5 clean, affordable, healthy, easy-to-source ingredients (with seasonal/regional substitutions as needed).

No withdrawalsYoull find recipes for everyday clean eating without the feeling of diet detox.

Remix your favorite recipes with the 5-Ingredient Clean Eating Cookbook.

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

با سرو کردن این 125 دستور غذا با 5 ماده غذایی سالم، سبک زندگی ساده‌تر و سالم‌تری را بپذیرید \ برای انتقال به دنیای غذای پاک و بهره‌مندی از مزایای سلامتی الهام بگیرید. کتاب آشپزی غذای پاک با 5 ماده به شما این امکان را می‌دهد تا دستور العمل‌هایی را با سبزیجات تازه، غلات کامل، و مقدار مناسب گوشت بدون چربی و چربی‌های خوب درست کنید. \ غذای پاک یکی دیگر از رژیم های غذایی مد روز نیست، و این کتاب آشپزی با غذای پاک می تواند به شما در دستیابی به یک سبک زندگی سالم کمک کند. کلید دستور العمل ها در کتاب آشپزی با 5 ماده غذایی پاکیزه مانند ماهی تن پخته شده ذوب شده و سینه بوقلمون کبابی ترشی شده در ماست میوه ها و سبزیجات تازه. گوشت و لبنیات با کیفیت بالا؛ و غذاهای فرآوری شده کمتر. نتیجه غذاهای خوشمزه تر و خانگی تر است که فقط از 5 ماده استفاده می کنند! در داخل کتاب آشپزی غذای پاک با 5 ماده خواهید دید: \ کیفیت را انتخاب کنید غذاهای آرد سفید را با غلات کامل و قدیمی مانند کینوا و گندم سیاه جایگزین کنید و نوشابه های گازدار را با چای های خوشمزه عوض کنید. روی یک دست حساب کنید همه دستور العمل های این کتاب آشپزی غذای تمیز از 5 ماده غذایی تمیز، مقرون به صرفه، سالم و با منبع آسان (با جایگزینی فصلی/منطقه ای در صورت نیاز) استفاده می کنند. بدون برداشت، دستور العمل هایی برای غذای تمیز روزانه بدون احساس سم زدایی رژیمی پیدا خواهید کرد. دستور العمل های مورد علاقه خود را با کتاب آشپزی 5 ماده ای Clean Eating Remix کنید.


 

tag : دانلود کتاب کتاب آشپزی با 5 ماده غذایی سالم: 125 دستور غذای ساده برای تغذیه و الهام بخش , Download کتاب آشپزی با 5 ماده غذایی سالم: 125 دستور غذای ساده برای تغذیه و الهام بخش , دانلود کتاب آشپزی با 5 ماده غذایی سالم: 125 دستور غذای ساده برای تغذیه و الهام بخش , Download 5-Ingredient Clean Eating Cookbook: 125 Simple Recipes to Nourish and Inspire Book , کتاب آشپزی با 5 ماده غذایی سالم: 125 دستور غذای ساده برای تغذیه و الهام بخش دانلود , buy کتاب آشپزی با 5 ماده غذایی سالم: 125 دستور غذای ساده برای تغذیه و الهام بخش , خرید کتاب کتاب آشپزی با 5 ماده غذایی سالم: 125 دستور غذای ساده برای تغذیه و الهام بخش , دانلود کتاب 5-Ingredient Clean Eating Cookbook: 125 Simple Recipes to Nourish and Inspire , کتاب 5-Ingredient Clean Eating Cookbook: 125 Simple Recipes to Nourish and Inspire , دانلود 5-Ingredient Clean Eating Cookbook: 125 Simple Recipes to Nourish and Inspire , خرید 5-Ingredient Clean Eating Cookbook: 125 Simple Recipes to Nourish and Inspire , خرید کتاب 5-Ingredient Clean Eating Cookbook: 125 Simple Recipes to Nourish and Inspire ,

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب 5-Ingredient Clean Eating Cookbook: 125 Simple Recipes to Nourish and Inspire – کتاب آشپزی با 5 ماده غذایی سالم: 125 دستور غذای ساده برای تغذیه و الهام بخش”