توضیحات
Is a smoking, alcohol, food, gambling, Internet, drug, or sex addiction holding you back from getting what you want most? Over the past twenty-five years, renowned addiction therapist Dr. Frederick Woolverton has used his dynamic, empathetic approach to help thousands of addicts achieve long-term recovery–including himself. He sees the specific habit as less important than the underlying chaos and fear that motivate the urge to soothe ourselves with bad habits. The solution, he has found, requires only a better understanding of yourself and a change in attitude. Using real patient examples as.;Intro; Title Page; Copyright; Dedication; Author’s Note; Contents; Introduction: Dr. Frederick Woolverton’s Personal and Professional Connection; Chapter 1 Is Your Habit Addictive?: Caffeine, Web Surfing; Chapter 2 Write to Find Out What You Think: Anorexia, Social Functions & Dysfunctions; Chapter 3 Learn to Rely on People, Not Substances: Cigarettes, Alcohol, Sugar; Chapter 4 How to Cultivate Core Pillars: Ecstasy, Extreme Sports; Chapter 5 Feelings Misinform: Cocaine, Sex & Shopping; Chapter 6 Understanding How Addicts Think: Hallucinogenic Drugs & Stealing
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
آیا اعتیاد به سیگار، الکل، غذا، قمار، اینترنت، مواد مخدر یا رابطه جنسی شما را از دستیابی به آنچه بیشتر می خواهید باز می دارد؟ در طول بیست و پنج سال گذشته، دکتر فردریک وولورتون، درمانگر معروف اعتیاد، از رویکرد پویا و همدلانه خود برای کمک به هزاران معتاد برای رسیدن به بهبودی طولانی مدت – از جمله خودش – استفاده کرده است. او این عادت خاص را کمتر از هرج و مرج و ترس زیربنایی می بیند که انگیزه ای برای تسکین خودمان با عادت های بد ایجاد می کند. راه حل، او یافته است، فقط مستلزم درک بهتر خود و تغییر در نگرش است. با استفاده از نمونه های واقعی بیمار به عنوان.;Intro; صفحه عنوان؛ کپی رایت؛ فداکاری؛ یادداشت نویسنده؛ فهرست؛ مقدمه: ارتباط شخصی و حرفه ای دکتر فردریک وولورتون. فصل 1 آیا عادت شما اعتیادآور است؟: کافئین، وب گردی. فصل 2 بنویسید تا بفهمید چه فکر می کنید: بی اشتهایی، عملکردهای اجتماعی و اختلالات. فصل 3 یاد بگیرید که به افراد تکیه کنید، نه مواد: سیگار، الکل، شکر. فصل 4 چگونه ستون های اصلی را پرورش دهیم: اکستازی، ورزش های شدید. فصل 5 احساسات نادرست: کوکائین، سکس و خرید. فصل 6 درک نحوه تفکر معتادان: مواد مخدر توهم زا و سرقت
tag : دانلود کتاب اعتیاد خود را ترک کنید: چگونه هر چیزی را ترک کنیم , Download اعتیاد خود را ترک کنید: چگونه هر چیزی را ترک کنیم , دانلود اعتیاد خود را ترک کنید: چگونه هر چیزی را ترک کنیم , Download Kick Your Addiction: How to Quit Anything Book , اعتیاد خود را ترک کنید: چگونه هر چیزی را ترک کنیم دانلود , buy اعتیاد خود را ترک کنید: چگونه هر چیزی را ترک کنیم , خرید کتاب اعتیاد خود را ترک کنید: چگونه هر چیزی را ترک کنیم , دانلود کتاب Kick Your Addiction: How to Quit Anything , کتاب Kick Your Addiction: How to Quit Anything , دانلود Kick Your Addiction: How to Quit Anything , خرید Kick Your Addiction: How to Quit Anything , خرید کتاب Kick Your Addiction: How to Quit Anything ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.