توضیحات
In this book you will learn the following: – The story behind The Iceman (Wim Hof) – How someone else (Justin Rosales) trained to become like The Iceman – Exclusive methods and exercises to teach YOU how to become like The Iceman using a step-by-step guide! – How to push past your perceived limits! For many generations, we have been taught to fear the cold: ‘Don’t forget your jacket! You don’t want hypothermia, do you?’ ‘Put your gloves on before you get frostbite!’ Of course, these are consequences of extreme cold exposure, but with the proper understanding, anyone can learn to use the cold a.;Foreword; Chapter 1: Breaking the Ice; Chapter 2: Philosophy — The Love for Knowledge; Chapter 3: The Road to Dakar; Chapter 4: A State of Mind; Chapter 5: Growing Up; Chapter 6: The Search Back to Myself; Chapter 7: Suomenlainen Sisu — Finnish Power; Chapter 8: Super Powers; Chapter 9: El Gloces — A Canyon in the Spanish Pyrenees; Chapter 10: Fear; Chapter 11: Camp Judson; Chapter 12: Half Marathon in Lapland; Chapter 13: Frostbite; Chapter 14: Who is The Iceman?; Chapter 15: Everest; Chapter 16: California; Chapter 17: USA; Chapter 18: The Cabin; Chapter 19: Kilimanjaro.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
در این کتاب شما موارد زیر را یاد خواهید گرفت: – داستان پشت مرد یخی (ویم هاف) – چگونه شخص دیگری (جاستین روزالز) برای شبیه شدن به مرد یخی آموزش دید – روش ها و تمرین های انحصاری برای آموزش نحوه تبدیل شدن به مرد یخی با استفاده از یک قدم. راهنمای گام به گام! – چگونه از محدودیت های درک شده خود عبور کنیم! برای نسلهای زیادی به ما آموختهاند که از سرما بترسیم: «ژاکتت را فراموش نکن! شما هیپوترمی نمی خواهید، نه؟ قبل از سرمازدگی دستکش های خود را بپوشید! البته، اینها پیامدهای قرار گرفتن در معرض سرمای شدید است، اما با درک درست، هر کسی می تواند استفاده از سرما را یاد بگیرد. فصل 1: شکستن یخ. فصل 2: فلسفه — عشق به دانش. فصل 3: راه به داکار. فصل 4: وضعیت ذهنی. فصل پنجم: بزرگ شدن. فصل 6: جستجوی بازگشت به خودم. فصل 7: Suomenlainen Sisu — فنلاند قدرت; فصل 8: قدرت های فوق العاده; فصل 9: ال گلوسس — دره ای در پیرنه اسپانیا. فصل 10: ترس. فصل 11: کمپ جادسون; فصل 12: نیمه ماراتن در لاپلند. فصل 13: سرمازدگی; فصل 14: مرد یخی کیست؟ فصل 15: اورست. فصل شانزدهم: کالیفرنیا; فصل 17: ایالات متحده آمریکا; فصل 18: کابین; فصل 19: کلیمانجارو.
tag : دانلود کتاب تبدیل شدن به مرد یخی: فشار بر محدودیت های گذشته , Download تبدیل شدن به مرد یخی: فشار بر محدودیت های گذشته , دانلود تبدیل شدن به مرد یخی: فشار بر محدودیت های گذشته , Download Becoming the Iceman: Pushing Past Perceived Limits Book , تبدیل شدن به مرد یخی: فشار بر محدودیت های گذشته دانلود , buy تبدیل شدن به مرد یخی: فشار بر محدودیت های گذشته , خرید کتاب تبدیل شدن به مرد یخی: فشار بر محدودیت های گذشته , دانلود کتاب Becoming the Iceman: Pushing Past Perceived Limits , کتاب Becoming the Iceman: Pushing Past Perceived Limits , دانلود Becoming the Iceman: Pushing Past Perceived Limits , خرید Becoming the Iceman: Pushing Past Perceived Limits , خرید کتاب Becoming the Iceman: Pushing Past Perceived Limits ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.