توضیحات
Lifestyle diseases are common these days, and most are attributed to poor diet and lifestyle. To date, the most common lifestyle disease afflicting the American population is hypertension. And although hypertension is easily treated with medication, wouldnt it be nice if blood pressure level is managed without relying on medication?Yes. Food can be medicine! If you are one of the many people who suffer from elevated blood pressure levels, reducing salt intake is one of the most important things that you need to do. Low Sodium Diet can help!Studies have shown the link between Sodium or salt to hypertension. A significant reduction of salt intake can also help reduce the blood pressure level to at least 9mmHg. While it is ideal for people to reduce their sodium intake, many are unwilling to change. Since many consider using less salt will result in flavorless food. Moreover, this discourages people from following this diet over time, especially if they live busy and fast-paced lives.But what if I tell you low Sodium food can still be delicious and easy to make?Introducing theLow Sodium Instant Pot Cookbook. This book is designed for people who have hypertension and who want to improve their condition by eating the right kinds of food. This cookbook features recipes that can be made using the Instant Pot. Why the Instant Pot? We understand that many people have hypertension in the first place because they dont have time to cook their food. With this book, you will be able to prepare low sodium foods that you can enjoy. With this book, I want to dispel the wrong notion that food cooked with less salt is flavorless.With this book, you will be able to understand:The Salt and Health ConnectionThe Salt and Overall HealthSalt and PotassiumWhy the Instant PotThe Features of Instant PotDos and Donts When Using the Instant Pot63 Low Sodium Instant Pot Recipes
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
بیماریهای سبک زندگی این روزها رایج است و بیشتر به رژیم غذایی و سبک زندگی نامناسب نسبت داده میشود. تا به امروز، شایع ترین بیماری سبک زندگی که مردم آمریکا را مبتلا کرده است، فشار خون بالا است. و اگرچه فشار خون بالا به راحتی با دارو درمان می شود، آیا خوب نیست که سطح فشار خون بدون اتکا به دارو کنترل شود؟ بله. غذا می تواند دارو باشد! اگر شما یکی از افراد زیادی هستید که از افزایش فشار خون رنج می برید، کاهش مصرف نمک یکی از مهم ترین کارهایی است که باید انجام دهید. رژیم کم سدیم می تواند کمک کند! مطالعات ارتباط بین سدیم یا نمک را با فشار خون بالا نشان داده است. کاهش قابل توجه مصرف نمک نیز می تواند به کاهش سطح فشار خون به حداقل 9 میلی متر جیوه کمک کند. در حالی که کاهش مصرف سدیم برای افراد ایده آل است، بسیاری از آنها تمایلی به تغییر ندارند. از آنجایی که بسیاری فکر می کنند استفاده از نمک کمتر منجر به غذای بی طعم می شود. علاوه بر این، به مرور زمان افراد را از پیروی از این رژیم منصرف میکند، به خصوص اگر زندگی پرمشغله و سریعی داشته باشند. اما اگر به شما بگویم غذای کم سدیم هنوز هم میتواند خوشمزه و آسان باشد چه؟ این کتاب برای افرادی طراحی شده است که فشار خون بالا دارند و می خواهند با خوردن انواع غذای مناسب وضعیت خود را بهبود بخشند. این کتاب آشپزی دارای دستور العمل هایی است که می توان با استفاده از قابلمه فوری درست کرد. چرا گلدان فوری؟ ما می دانیم که بسیاری از مردم در وهله اول به فشار خون بالا مبتلا هستند، زیرا وقت پختن غذای خود را ندارند. با این کتاب می توانید غذاهای کم سدیم تهیه کنید که می توانید از آنها لذت ببرید. با این کتاب، میخواهم این تصور غلط را که غذای پخته شده با نمک کمتر بیطعم است، از بین ببرم. با این کتاب، میتوانید بفهمید: ارتباط نمک و سلامتی نمک و سلامت کلی نمک و پتاسیم چرا قابلمه فوری ویژگیهای Instant PotDos و هنگام استفاده از دیگ فوری Pot63 دستور العمل های قابلمه فوری کم سدیم
tag : دانلود کتاب کتاب آشپزی قابلمه فوری کم سدیم 2019-2020: راهنمای کامل کم سدیم با دستور العمل های خوشمزه و سالم برای اجاق گاز فوری شما (شامل برنامه غذایی 21 روزه) , Download کتاب آشپزی قابلمه فوری کم سدیم 2019-2020: راهنمای کامل کم سدیم با دستور العمل های خوشمزه و سالم برای اجاق گاز فوری شما (شامل برنامه غذایی 21 روزه) , دانلود کتاب آشپزی قابلمه فوری کم سدیم 2019-2020: راهنمای کامل کم سدیم با دستور العمل های خوشمزه و سالم برای اجاق گاز فوری شما (شامل برنامه غذایی 21 روزه) , Download Low Sodium Instant Pot Cookbook 2019-2020: The Complete Low Sodium Guide with the Delicious and Healthy Recipes for Your Instant Pot Pressure Cooker (21 Day Meal Plan Included) Book , کتاب آشپزی قابلمه فوری کم سدیم 2019-2020: راهنمای کامل کم سدیم با دستور العمل های خوشمزه و سالم برای اجاق گاز فوری شما (شامل برنامه غذایی 21 روزه) دانلود , buy کتاب آشپزی قابلمه فوری کم سدیم 2019-2020: راهنمای کامل کم سدیم با دستور العمل های خوشمزه و سالم برای اجاق گاز فوری شما (شامل برنامه غذایی 21 روزه) , خرید کتاب کتاب آشپزی قابلمه فوری کم سدیم 2019-2020: راهنمای کامل کم سدیم با دستور العمل های خوشمزه و سالم برای اجاق گاز فوری شما (شامل برنامه غذایی 21 روزه) , دانلود کتاب Low Sodium Instant Pot Cookbook 2019-2020: The Complete Low Sodium Guide with the Delicious and Healthy Recipes for Your Instant Pot Pressure Cooker (21 Day Meal Plan Included) , کتاب Low Sodium Instant Pot Cookbook 2019-2020: The Complete Low Sodium Guide with the Delicious and Healthy Recipes for Your Instant Pot Pressure Cooker (21 Day Meal Plan Included) , دانلود Low Sodium Instant Pot Cookbook 2019-2020: The Complete Low Sodium Guide with the Delicious and Healthy Recipes for Your Instant Pot Pressure Cooker (21 Day Meal Plan Included) , خرید Low Sodium Instant Pot Cookbook 2019-2020: The Complete Low Sodium Guide with the Delicious and Healthy Recipes for Your Instant Pot Pressure Cooker (21 Day Meal Plan Included) , خرید کتاب Low Sodium Instant Pot Cookbook 2019-2020: The Complete Low Sodium Guide with the Delicious and Healthy Recipes for Your Instant Pot Pressure Cooker (21 Day Meal Plan Included) ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.