توضیحات
This is not your mother’s low-fat cookbook. There’s no foolish tricks, no bizarre concoctions, no chemicals, no frozen mealsno fake anything!Appetite for Reductionmeans cooking with real food, for real life. (Skimpy portions need not apply.)
InAppetite for Reduction, bestselling author and vegan chef Isa Chandra Moskowitz has created 125 delectable, nutritionally-balanced recipes for the foods you cravelasagna, tacos, barbecue, curries, stews, and much more–and it’s all:
–Only 200 to 400 calories per serving
–Plant-based and packed with nutrients
–Low in saturated fat and sugar; high in fiber
–Drop-dead delicious
You’ll also find lots of gluten-free and soy-free options, and best of all, dinner can be on the table in less than 30 minutes. So ditch those diet shakes. Skip that lemonade cleanse. And fight for your right to eat something satisfying! Now you can look better, feel better, and have more energy for health at any size.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
این کتاب آشپزی کم چرب مادر شما نیست. هیچ ترفند احمقانه، هیچ معجون عجیب و غریب، هیچ مواد شیمیایی، هیچ غذای منجمد و هیچ چیز تقلبی وجود ندارد!اشتها برای کاهشبه معنای آشپزی با غذای واقعی، برای زندگی واقعی است. (نیازی به استفاده از بخش های کم نیست.)
دراشتها برای کاهش، نویسنده پرفروش و سرآشپز گیاهخوار ایسا چاندرا موسکوویتز 125 دستور غذای خوشمزه و متعادل برای غذاهایی که میل می کنید ایجاد کرده است. ، تاکو، باربیکیو، کاری، خورش، و خیلی چیزهای دیگر — و این همه:
–فقط 200 تا 400 کالری در هر وعده
–بر پایه گیاهی و سرشار از مواد مغذی
— چربی اشباع و قند کم؛ فیبر بالا
-Dreop-Dead Delicious
همچنین گزینه های بدون گلوتن و بدون سویا را نیز پیدا خواهید کرد و از همه مهمتر ، شام می تواند در کمتر روی میز باشد بیش از 30 دقیقه پس این تکان های رژیمی را کنار بگذارید. از پاکسازی لیموناد صرف نظر کنید. و برای حق خود برای خوردن چیزی سیر کننده مبارزه کنید! اکنون می توانید بهتر به نظر برسید، احساس بهتری داشته باشید و انرژی بیشتری برای سلامتی در هر اندازه ای داشته باشید.
tag : دانلود کتاب اشتها برای کاهش: 125 دستور غذای گیاهی کم چرب سریع و پرکننده , Download اشتها برای کاهش: 125 دستور غذای گیاهی کم چرب سریع و پرکننده , دانلود اشتها برای کاهش: 125 دستور غذای گیاهی کم چرب سریع و پرکننده , Download Appetite for reduction: 125 Fast and Filling Low-Fat Vegan Recipes Book , اشتها برای کاهش: 125 دستور غذای گیاهی کم چرب سریع و پرکننده دانلود , buy اشتها برای کاهش: 125 دستور غذای گیاهی کم چرب سریع و پرکننده , خرید کتاب اشتها برای کاهش: 125 دستور غذای گیاهی کم چرب سریع و پرکننده , دانلود کتاب Appetite for reduction: 125 Fast and Filling Low-Fat Vegan Recipes , کتاب Appetite for reduction: 125 Fast and Filling Low-Fat Vegan Recipes , دانلود Appetite for reduction: 125 Fast and Filling Low-Fat Vegan Recipes , خرید Appetite for reduction: 125 Fast and Filling Low-Fat Vegan Recipes , خرید کتاب Appetite for reduction: 125 Fast and Filling Low-Fat Vegan Recipes ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.