توضیحات
ZERO Meditation Experience – OK!
TEN YEARS Meditation Experience – OK!
Only 20 Minutes of FREE TIME Per Day – OK!
A Meditation Book Like No Others.
Meditation for Beginners – A 22-Day Course Helps You:
begin meditating today – in minutes
reduce stress immediately as your mind and body begin to calm down
learn meditation without any religious undertones – easy terms used
No chanting, mantras, magical thinking, or superstition in this meditation book.
This super-easy and fun meditation book allows you to get started immediately on learning the basics of meditation on the breath. You can start where you are – at work, on vacation, anywhere. Meditation need not be complicated. It’s a very simple process, but so many teachers complicate it with new vocabulary, dozens of rules to follow, many books to read, etc.
None of that is necessary.
I think you’re really going to love this simple religion-free approach to meditation!
If you are looking for a more comprehensive meditation book, the second volume has just been published at Amazon, look for, ‘Meditation for Beginners – Secrets for Success’ also by Vern Lovic.
The author has meditated for over a decade using this simple form of focusing on the breath. The much sought after ‘Jhana Levels’ 1-8 occurred early on within the first year, and continually after that using this very simple system based on what the Buddha did, but without all the extra that followers later added to the process. This is the bare essence of meditation – and it’s more than enough.
The action was physical that Buddha took – not based on religion – so, the author has removed the religion aspect of meditation so you can practice as the Buddha did so successfully.
Currently the author, Vern Lovic, resides in Thailand where he makes frequent visits to meditation facilities and Buddhist temples where meditation retreats are held often (Wat Suan Mokkh, Wat Pah Nanachat, Wat Nong Pah Pong, Wat Tum Sua).
This book is not just for Buddhists, but it is for people from all religious backgrounds. There is nothing about this meditation technique that demands you follow Buddhism or any other religion. This book doesn’t teach religion – it teaches a simple physical practice of focusing on breath and breathing that leads to amazing insight and Jhana Levels.
When you purchase this book you can feel free to write the author by contacting him through his website. He will help to guide you by offering personalized advice no matter where you happen to be on your meditation journey.
This book makes an excellent gift for people that are thinking about beginning a meditation practice but maybe dont know where to start. Recently we dropped the price, so get yours before it goes back up.
Thank you for purchasing this book!
With Metta,
Vern Lovic
Meditation for Beginners – A 22-Day Course
Illustrated with images from Thailand Temples and the author’s home town.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
تجربه مدیتیشن صفر – خوب! ده سال تجربه مدیتیشن – خوب! فقط 20 دقیقه وقت رایگان در روز – خوب! کتاب مدیتیشن که شبیه دیگران نیست. \ مدیتیشن برای مبتدیان – یک دوره 22 روزه به شما کمک می کند: \ از امروز شروع به مدیتیشن کنید – در چند دقیقه \ استرس را بلافاصله کاهش دهید زیرا ذهن و بدن شما شروع به آرام شدن می کند \ مراقبه را بدون هیچ گونه زیر و بم مذهبی یاد بگیرید – اصطلاحات آسان استفاده می شود \ در این کتاب مراقبه هیچ شعار، مانترا، تفکر جادویی یا خرافات وجود ندارد. این کتاب مراقبه فوق العاده آسان و سرگرم کننده به شما امکان می دهد بلافاصله شروع به یادگیری اصول اولیه مراقبه در نفس کنید. شما می توانید از جایی که هستید شروع کنید – در محل کار، در تعطیلات، هر کجا. مدیتیشن نباید پیچیده باشد. این یک فرآیند بسیار ساده است، اما بسیاری از معلمان آن را با واژگان جدید، ده ها قانون برای پیروی، تعداد زیادی کتاب برای خواندن، و غیره پیچیده می کنند. \ هیچ کدام از اینها ضروری نیست. من فکر می کنم شما واقعاً عاشق این رویکرد ساده و بدون مذهب برای مراقبه خواهید شد! اگر به دنبال یک کتاب مراقبه جامع تر هستید، جلد دوم آن به تازگی در آمازون منتشر شده است، به دنبال “مدیتیشن برای مبتدیان – رازهای موفقیت” نیز توسط ورن لوویچ باشید. نویسنده بیش از یک دهه با استفاده از این شکل ساده تمرکز بر نفس مراقبه کرده است. «سطوح جانا» 1-8 که بسیار مورد توجه بود، در اوایل سال اول اتفاق افتاد، و پیوسته پس از آن با استفاده از این سیستم بسیار ساده بر اساس آنچه بودا انجام داد، اما بدون همه چیزهای اضافی که پیروان بعداً به این فرآیند اضافه کردند. این جوهر لخت مدیتیشن است – و بیش از اندازه کافی است. عمل فیزیکی بود که بودا انجام داد – نه بر اساس مذهب – بنابراین، نویسنده جنبه مذهبی مراقبه را حذف کرده است تا شما بتوانید همانطور که بودا با موفقیت انجام داد تمرین کنید. \ در حال حاضر نویسنده، ورن لوویچ، در تایلند اقامت دارد و در آنجا به طور مکرر از مراکز مدیتیشن و معابد بودایی بازدید میکند که در آن استراحتگاههای مراقبه اغلب برگزار میشود (وات سوان موکخ، وات پا ناناچات، وات نونگ پا پونگ، وات توم سوآ). این کتاب فقط برای بودایی ها نیست، بلکه برای افرادی با هر زمینه مذهبی است. هیچ چیزی در مورد این تکنیک مدیتیشن وجود ندارد که از شما بخواهد از بودیسم یا هر دین دیگری پیروی کنید. این کتاب دین را آموزش نمی دهد – یک تمرین فیزیکی ساده تمرکز بر نفس و تنفس را آموزش می دهد که به بینش شگفت انگیز و سطوح جانا منجر می شود. وقتی این کتاب را خریداری می کنید، می توانید با تماس با نویسنده از طریق وب سایت او، بنویسید. او با ارائه توصیه های شخصی به شما کمک می کند بدون توجه به جایی که در سفر مراقبه خود هستید. این کتاب یک هدیه عالی برای افرادی است که به فکر شروع تمرین مراقبه هستند اما ممکن است ندانند از کجا شروع کنند. اخیراً قیمت را کاهش دادیم، بنابراین قبل از اینکه دوباره بالا برود، قیمت خود را دریافت کنید. \ از شما برای خرید این کتاب سپاسگزاریم مدیتیشن برای مبتدیان – یک دوره 22 روزه با تصاویری از معابد تایلند و شهر زادگاه نویسنده به تصویر کشیده شده است.
tag : دانلود کتاب مدیتیشن برای مبتدیان , Download مدیتیشن برای مبتدیان , دانلود مدیتیشن برای مبتدیان , Download Meditation For Beginners Book , مدیتیشن برای مبتدیان دانلود , buy مدیتیشن برای مبتدیان , خرید کتاب مدیتیشن برای مبتدیان , دانلود کتاب Meditation For Beginners , کتاب Meditation For Beginners , دانلود Meditation For Beginners , خرید Meditation For Beginners , خرید کتاب Meditation For Beginners ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.