دانلود کتاب Gastric Sleeve Cookbook: Breakfast – کتاب آشپزی آستین معده: صبحانه

دسته بندی :
اطلاعات کتاب
  • جلد
  • سری Effortless Bariatric Cooking #4
  • ویرایش
  • سال 2017
  • نویسنده (گان) Selena Lancaster
  • ناشر Selena Lancaster
  • زبان English
  • تعداد صفحات
  • حجم فایل 1.47MB
  • فرمت فایل epub
  • شابک 9781546597469
قیمت محصول :

45,000 تومان

با خرید این محصول، 2,250 تومان به کیف پول شما بازگشت داده می‌شود

روند خرید و دریافت کتاب‌ها بدون هیچ اختلالی انجام می‌شود.
تمامی فایل‌ها بر روی سرورهای داخلی میزبانی می‌شوند تا بتوانید به راحتی و در لحظه آن‌ها را دانلود کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به راهنمایی، لطفاً از طریق « صفحه تماس باما» با تیم پشتیبانی در ارتباط باشید.

تمامی کتاب های موجود در وبسایت سای وان به زبان انگلیسی میباشد
در صورتی که فرمت کتاب دریافتی mobi، azw3 ، epub یا djvu می باشد، جهت راهنمای مطالعه اینجا کلیک کنید.

توضیحات

Tired of plain yogurt and eggs for breakfast? Lacking low-carb, low-sugar, low-fat but high-protein breakfast ideas for the bariatric diet?

Congratulations! You find the right book!

In this book, Selena will show you how to start your day with a nutritious yet delicious breakfast packed with protein and nutrients to boost your energy.
 

The Gastric Sleeve Cookbook – BREAKFAST includes:

  • An at-a-glance nutrition summary table with cooking time to help you choose which dish to cook.
  • 40+ low-carb, low-sugar, low-fat bariatric-friendly Breakfast Muffins, Quiche, Frittata, Sausage, Waffles, Pancakes, Oats and smoothies Recipes completed with serving information and nutritional information. All recipes in this book are bariatric-friendly with under 15g carbs, 5g sugar and 5g fat per serving.

    • Examples include Salsa Turkey Veggie Cups, Cajun Crab and pepper Frittata, Creamy Seafood Quiche, Butternut Squash and Kale Casserole, Rice-free Sushi Rolls, Thai-style Turkey Lettuce Wraps, Salmon and Spinach Fish Cakes, Cheesy Ham and Spinach Waffle, Apple Cinnamon Flax Pancakes, Snickerdoodle Overnight Oats, Chocolate Berry Smoothie and so much more!

    Grab this new cookbook today and discover how you can still enjoy your food while your body is recovering. Don’t take a pass on these wonderful recipes!

    ————————————————————–

    ترجمه ماشینی :

    از ماست و تخم مرغ ساده برای صبحانه خسته شده اید؟ آیا ایده های صبحانه کم کربوهیدرات، کم قند، کم چرب و پروتئین بالا برای رژیم غذایی چاقی ندارید؟

    تبریک می گویم! شما کتاب مناسب را پیدا می کنید!

    در این کتاب، سلنا به شما نشان می دهد که چگونه روز خود را با یک صبحانه مغذی و در عین حال خوشمزه پر از پروتئین و مواد مغذی برای افزایش انرژی خود شروع کنید.
     

    کتاب آشپزی آستین معده – صبحانه شامل موارد زیر است:

  • یک جدول خلاصه تغذیه در یک نگاه با زمان پخت و پز برای کمک به انتخاب غذا برای پختن.< /li>

  • 40+ کم کربوهیدرات، کم قند، کم چرب مفین صبحانه مناسب برای باریاتریک، کیش , فریتاتا، سوسیس، وافل، پنکیک، جو و اسموتی دستور غذاهای تکمیل شده با اطلاعات سرو و اطلاعات تغذیه ای. همه دستور العمل های این کتاب برای چاقی با کمتر از 15 گرم کربوهیدرات، 5 گرم شکر و 5 گرم چربی در هر وعده هستند. فریتاتا خرچنگ و فلفل کاجون، کیش غذاهای دریایی خامه ای، کدو حلوایی و کاسرول کلم پیچ، سوشی رول بدون برنج، رول کاهوی ترکیه به سبک تایلندی، کیک ماهی سالمون و اسفناج، وافل ژامبون پنیری و اسفناج، پنکیک کتان سیب دارچینی، پنکیک کتان سیب دارچینی، اسنیکردوکل اسموتی توت شکلاتی و خیلی چیزهای دیگر!

    این کتاب آشپزی جدید را امروز بگیرید و کشف کنید که چگونه می‌توانید همچنان از غذای خود لذت ببرید تا زمانی که بدن در حال بهبودی است. از این دستور العمل های فوق العاده عبور نکنید!

     

    tag : دانلود کتاب کتاب آشپزی آستین معده: صبحانه , Download کتاب آشپزی آستین معده: صبحانه , دانلود کتاب آشپزی آستین معده: صبحانه , Download Gastric Sleeve Cookbook: Breakfast Book , کتاب آشپزی آستین معده: صبحانه دانلود , buy کتاب آشپزی آستین معده: صبحانه , خرید کتاب کتاب آشپزی آستین معده: صبحانه , دانلود کتاب Gastric Sleeve Cookbook: Breakfast , کتاب Gastric Sleeve Cookbook: Breakfast , دانلود Gastric Sleeve Cookbook: Breakfast , خرید Gastric Sleeve Cookbook: Breakfast , خرید کتاب Gastric Sleeve Cookbook: Breakfast ,

    • نقد و بررسی‌ها

    هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

    اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب Gastric Sleeve Cookbook: Breakfast – کتاب آشپزی آستین معده: صبحانه”