توضیحات
We are what we eat. What does eating superfoods do for us? Superfoods are nutrient-rich foods considered to be especially beneficial for health and well-being. They are rich in antioxidants, polyphenols, vitamins, and minerals. Eating them may reduce the risk of chronic disease and prolong life. Readers will be intrigued to learn that people who eat more superfoods are healthier and thinner than those who don’t. This book examines various superfoods like kale and quinoa. It also discusses the impact that superfoods may have on the environment. It examines juicing and health, creating smart young readers who will make smart choices about their nutrition.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
ما همان چیزی هستیم که می خوریم. خوردن سوپر غذاها برای ما چه می کند؟ سوپر فودها غذاهای غنی از مواد مغذی هستند که به ویژه برای سلامتی و تندرستی مفید هستند. آنها سرشار از آنتی اکسیدان ها، پلی فنول ها، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. خوردن آنها ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد و عمر را طولانی کند. خوانندگان مجذوب خواهند شد که بدانند افرادی که بیشتر غذاهای فوق العاده می خورند، سالم تر و لاغرتر از کسانی هستند که این کار را نمی کنند. این کتاب به بررسی غذاهای مختلف مانند کلم پیچ و کینوا می پردازد. همچنین در مورد تأثیری که ابر غذاها ممکن است بر محیط زیست داشته باشند، صحبت می کند. آبمیوه گیری و سلامتی را بررسی می کند و خوانندگان جوان باهوشی را ایجاد می کند که در مورد تغذیه خود انتخاب های هوشمندانه ای انجام دهند.
tag : دانلود کتاب سوپر غذاها , Download سوپر غذاها , دانلود سوپر غذاها , Download Superfoods Book , سوپر غذاها دانلود , buy سوپر غذاها , خرید کتاب سوپر غذاها , دانلود کتاب Superfoods , کتاب Superfoods , دانلود Superfoods , خرید Superfoods , خرید کتاب Superfoods ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.