توضیحات
Your ‘gut’ is the series of organs—mouth, esophagus, stomach, small intestine, and colon—that transform the food you eat into the nutrients your body needs to live and to thrive. If you’ve ever had an upset stomach, constipation, heartburn or gas, you know how sensitive the gut can be. These ‘gut reactions’ can be painful, disruptive, and sometimes embarrassing.
Fortunately, you can do something about almost all gastrointestinal disorders and achieve a calmer, quieter coexistence with your digestive system. You can address, prevent, and treat the most common troublemakers, including acid reflux, functional dyspepsia, irritable bowel syndrome, constipation, diarrhea, and excessive gas.
The Sensitive Gut, a Special Health Report from Harvard Medical School, gives you strategies to prevent and treat heartburn, which is the key symptom of gastroesophageal reflux disease (GERD) and the most common gastrointestinal malady. You’ll discover which pain relievers—from Prilosec and Nexium to Zantac and Tums—are the safest and fastest-acting remedies. You’ll be alerted to six diseases that can mimic the symptoms of irritable bowel syndrome (IBS), be briefed on new diagnostic tests and find ways to eliminate the triggers and manage this vexing condition.
The Sensitive Gut will give you an empowering understanding of your digestive system, how it works, and what you can do when it acts up. The report explains the brain-gut connection and the effect stress can have on your digestive system. It shares the best ways to treat constipation without laxatives, tells you how simple mealtime changes can spare you from indigestion without forgoing the foods you love, and much more.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
«روده» شما مجموعهای از اندامهای دهان، مری، معده، روده کوچک و روده بزرگ است که غذایی که میخورید را به مواد مغذی مورد نیاز بدن شما برای زندگی و رشد تبدیل میکند. اگر تا به حال دچار ناراحتی معده، یبوست، سوزش سر دل یا گاز شده اید، می دانید که روده چقدر می تواند حساس باشد. این «واکنشهای روده» میتواند دردناک، مختلکننده و گاهی شرمآور باشد.
خوشبختانه، شما میتوانید تقریباً برای تمام اختلالات گوارشی کاری انجام دهید و به همزیستی آرامتر و آرامتری با سیستم گوارش خود برسید. میتوانید شایعترین مشکلسازها، از جمله رفلاکس اسید، سوء هاضمه عملکردی، سندرم روده تحریکپذیر، یبوست، اسهال و گاز بیش از حد را درمان کنید، از آن پیشگیری کنید و آنها را درمان کنید.
The Sensitive Gut، گزارش سلامت ویژه از هاروارد دانشکده پزشکی، راهکارهایی را برای پیشگیری و درمان سوزش سر دل، که علامت اصلی بیماری رفلاکس معده (GERD) و شایع ترین بیماری گوارشی است، به شما ارائه می دهد. متوجه خواهید شد که مسکنها از Prilosec و Nexium گرفته تا Zantac و Tums بیخطرترین و سریعترین درمانها هستند. شش بیماری به شما هشدار داده می شود که می توانند علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) را تقلید کنند، در مورد آزمایشات تشخیصی جدید و یافتن راه هایی برای از بین بردن محرک ها و مدیریت این وضعیت آزاردهنده توضیح داده می شود.
The Sensitive. روده به شما درک قدرتمندی از سیستم گوارشی، نحوه عملکرد آن، و کارهایی که میتوانید انجام دهید، به شما میدهد. این گزارش ارتباط مغز و روده و تأثیر استرس بر سیستم گوارشی شما را توضیح می دهد. بهترین راههای درمان یبوست بدون ملینها را به اشتراک م
tag : دانلود کتاب روده حساس , Download روده حساس , دانلود روده حساس , Download The Sensitive Gut Book , روده حساس دانلود , buy روده حساس , خرید کتاب روده حساس , دانلود کتاب The Sensitive Gut , کتاب The Sensitive Gut , دانلود The Sensitive Gut , خرید The Sensitive Gut , خرید کتاب The Sensitive Gut ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.