توضیحات
This is the second edition of a well-received, practice oriented, multidisciplinary book filling the gap between evidence-based knowledge on the benefits of physical activity and exercise during pregnancy and postpartum and the implementation of exercise programs and related health promotion measures in pregnant women.
Readers will find up-to-date evidence on the psychological, social, physiological, body composition, musculoskeletal, and biomechanical changes that occur during pregnancy and their implications for physical activity and exercise. Further, the authors equip the reader with the latest guidelines and detailed description of exercise testing, prescription, selection and adaptation for pregnant and postpartum women, including those with clinical conditions.
This new edition has been thoroughly updated, and includes additional chapters focused on the pedagogical intervention in pre and postnatal exercise programs, exercise prescription and adaptation during postpartum and diet recommendations for the pregnant exerciser and athlete.
Written by recognized experts in the field, the book aims to allay undue fears regarding the consequences of exercising during pregnancy. Moreover, it provides medical, sports, and fitness professionals both with the knowledge and the practical expertise needed to offer an optimal guidance on exercising to pregnant exercisers and athletes.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
این دومین ویرایش از یک کتاب چند رشتهای و با استقبال خوب است که شکاف بین دانش مبتنی بر شواهد در مورد مزایای فعالیت بدنی و ورزش در دوران بارداری و پس از زایمان و اجرای برنامههای ورزشی و مرتبط را پر میکند. اقدامات ارتقای سلامت در زنان باردار.
خوانندگان شواهد به روزی را در مورد تغییرات روانشناختی، اجتماعی، فیزیولوژیکی، ترکیب بدن، اسکلتی عضلانی و بیومکانیکی که در دوران بارداری رخ می دهد، پیدا خواهند کرد. و پیامدهای آنها برای فعالیت بدنی و ورزش. علاوه بر این، نویسندگان خواننده را با آخرین دستورالعملها و شرح دقیق تست ورزش، تجویز، انتخاب و سازگاری برای زنان باردار و پس از زایمان، از جمله آنهایی که شرایط بالینی دارند، تجهیز میکنند.
این نسخه جدید به طور کامل به روز شده است و شامل فصول اضافی متمرکز بر مداخله آموزشی در برنامه های ورزشی قبل و بعد از زایمان، تجویز ورزش و انطباق در دوران پس از زایمان و توصیه های رژیم غذایی برای ورزشکار باردار و ورزشکار است.
این کتاب که توسط متخصصان شناخته شده در این زمینه نوشته شده است، با هدف رفع ترس های ناروا در مورد عواقب ورزش در دوران بارداری است. علاوه بر این، به متخصصان پزشکی، ورزشی و تناسب اندام هم دانش و هم تخصص عملی مورد نیاز برای ارائه راهنمایی بهینه در مورد ورزش به ورزشکاران باردار و ورزشکاران ارائه می دهد.
tag : دانلود کتاب ورزش و فعالیت بدنی در دوران بارداری و پس از زایمان: دستورالعمل های مبتنی بر شواهد , Download ورزش و فعالیت بدنی در دوران بارداری و پس از زایمان: دستورالعمل های مبتنی بر شواهد , دانلود ورزش و فعالیت بدنی در دوران بارداری و پس از زایمان: دستورالعمل های مبتنی بر شواهد , Download Exercise and Physical Activity During Pregnancy and Postpartum: Evidence-Based Guidelines Book , ورزش و فعالیت بدنی در دوران بارداری و پس از زایمان: دستورالعمل های مبتنی بر شواهد دانلود , buy ورزش و فعالیت بدنی در دوران بارداری و پس از زایمان: دستورالعمل های مبتنی بر شواهد , خرید کتاب ورزش و فعالیت بدنی در دوران بارداری و پس از زایمان: دستورالعمل های مبتنی بر شواهد , دانلود کتاب Exercise and Physical Activity During Pregnancy and Postpartum: Evidence-Based Guidelines , کتاب Exercise and Physical Activity During Pregnancy and Postpartum: Evidence-Based Guidelines , دانلود Exercise and Physical Activity During Pregnancy and Postpartum: Evidence-Based Guidelines , خرید Exercise and Physical Activity During Pregnancy and Postpartum: Evidence-Based Guidelines , خرید کتاب Exercise and Physical Activity During Pregnancy and Postpartum: Evidence-Based Guidelines ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.