توضیحات
Do you want to lose weight and keep it off for good?
The Full Diet is a pioneering weight-loss programme based on cutting-edge science. However much weight you want to lose – from a few pounds to several stone – this diet is clinically proven to work and to keep the weight off.
In this book, Imperial College and NHS weight-loss expert Dr Saira Hameed explains how you can
Choose delicious food that fills you up for longer
Switch your body to fat-burning mode
Eat without counting calories ever again
Develop a positive, relaxed attitude to food
Feel fitter, healthier and happier
Based on the latest science, this revolutionary programme includes delicious recipes, shopping list ideas and easy-to-follow tips and advice. The Full Diet is your complete guide to sustainable weight loss.
Follow the science to eat well, lose weight and transform your health for good.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
آیا می خواهید وزن کم کنید و آن را برای همیشه حفظ کنید؟ \ رژیم کامل یک برنامه کاهش وزن پیشگام بر اساس علم پیشرفته است. هر چقدر هم که بخواهید وزن کم کنید – از چند پوند تا چند سنگ – این رژیم از نظر بالینی ثابت شده است که کار می کند و وزن را کاهش می دهد. \ در این کتاب، دکتر سایرا حمید، متخصص کاهش وزن کالج امپریال و NHS توضیح میدهد که چگونه میتوانید \ غذایی خوشمزه انتخاب کنید که برای مدت طولانیتری شما را سیر کند بدن خود را به حالت چربی سوزی تغییر دهید بدون کالری شماری دوباره بخورید \ توسعه دهید. نگرش مثبت و آرام به غذا احساس تناسب اندام، سالمتر و شادتر بر اساس آخرین علم، این برنامه انقلابی شامل دستور العملهای خوشمزه، ایدههای فهرست خرید و نکات و توصیههایی آسانتر برای دنبال کردن است. رژیم کامل راهنمای کامل شما برای کاهش وزن پایدار است. علم را دنبال کنید تا خوب بخورید، وزن کم کنید و سلامتی خود را برای همیشه متحول کنید.
tag : دانلود کتاب رژیم کامل , Download رژیم کامل , دانلود رژیم کامل , Download The Full Diet Book , رژیم کامل دانلود , buy رژیم کامل , خرید کتاب رژیم کامل , دانلود کتاب The Full Diet , کتاب The Full Diet , دانلود The Full Diet , خرید The Full Diet , خرید کتاب The Full Diet ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.