توضیحات
<b>A journey around the world to find tranquility, quiet the mind, and understand the power of silence.</b><br><br>Suffering from information overload and unable to sleep, acclaimed journalist Sarah Sands tried countless strategies to de-stress, only to find temporary relief. Searching for something different, something lasting, Sands went on a quest to uncover ancient and proven wisdom for a happier, quieter, and more compassionate life. In this insightful and beautifully written book, Sands takes us along on her pilgrimage to ten monasteries around the world.<br><br>In the remoteness of these sacred spaces, Sands observes a hidden knowledge held by monks and nuns—what she calls "the interior silence." Renouncing the material world, their inner concentration buoys them in an extraordinary weightlessness and freedom, an oasis of reflection. Behind the cloistered walls, Sands too finds a clarity of mind and an unexpected capacity for solitude.<br><br>From a Coptic desert community in Egypt to a retreat in the Japanese mountains, discover another way of being—moving from appetite, envy, and anxiety to compassion and appreciation. The ultimate remedy for a digital age in which everyone is talking, and no one is listening, this book reminds us of the importance of silence and the power of stillness.<br><br>BEYOND MINDFULNESS: The trendiness and explosion of books on meditation and mindfulness does not always solve our modern-day stressors or our fight-or-flight existence. <i>The Interior Silence</i> goes beyond new-age mindfulness to offer traditional wisdom from monks for quieting the mind and embracing simplicity.<br><br>DISCOVER ANCIENT WISDOM: For spiritual readers and wisdom seekers, <i>The Interior Silence</i> takes you directly to the root of these ancient practices, learning from monastic life around the world.<br><br>FOR ARMCHAIR TRAVELERS: For readers who enjoyed <i>The Geography of Bliss</i>, anyone who enjoys learning about new places and cultures, or for those craving a trip, this book will take you to the countryside’s, deserts, and mountains of Japan, France, Egypt, Greece, and more.<br><br>Digital audio edition introduction read by the author.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
سارا ساندز، روزنامهنگار مشهور، <b>سفر به دور دنیا برای یافتن آرامش، آرام کردن ذهن، و درک قدرت سکوت. راهبردهای بیشماری را برای کاهش استرس امتحان کردهاند، تنها برای یافتن تسکین موقت. ساندز در جستجوی چیزی متفاوت، چیزی ماندگار، به دنبال کشف حکمت باستانی و اثبات شده برای زندگی شادتر، آرامتر و دلسوزانهتر شد. ساندز در این کتاب عمیق و زیبا نوشته شده ما را به زیارت ده صومعه در سراسر جهان می برد.<br><br>در دوردست این فضاهای مقدس، ساندز دانش پنهانی را مشاهده می کند که توسط راهبان و راهبه ها نگهداری می شود&mdash. آنچه او آن را “سکوت داخلی” می نامد. با چشم پوشی از جهان مادی، تمرکز درونی آنها آنها را در بی وزنی و آزادی خارق العاده ای سوق می دهد، واحه ای از تأمل. در پشت دیوارهای صومعهای، ساندز نیز شفافیت ذهن و ظرفیت غیرمنتظرهای برای تنهایی پیدا میکند. حرکت از اشتها، حسادت و اضطراب به سمت شفقت و قدردانی. درمان نهایی برای عصر دیجیتالی که در آن همه صحبت میکنند و هیچکس گوش نمیدهد، این کتاب اهمیت سکوت و قدرت سکون را به ما یادآوری میکند. کتابهای مدیتیشن و ذهنآگاهی همیشه استرسهای امروزی یا وجود جنگ یا گریز ما را حل نمیکنند. <i>سکوت داخلی</i> فراتر از ذهن آگاهی عصر جدید است و حکمت سنتی راهبان را برای آرام کردن ذهن و در آغوش گرفتن سادگی ارائه می دهد. شما را مستقیماً به ریشه این شیوه های باستانی می برد و از زندگی رهبانی در سراسر جهان درس می گیرید. از یادگیری مکانها و فرهنگهای جدید لذت میبرد، یا برای کسانی که هوس سفر میکنند، این کتاب شما را به حومهها، صحراها و کوههای ژاپن، فرانسه، مصر، یونان و موارد دیگر میبرد.<br><br>صوتی دیجیتال مقدمه نسخه توسط نویسنده خوانده شده است.
tag : دانلود کتاب سکوت داخلی: برخوردهای من با آرامش، شادی و شفقت در 10 صومعه در سراسر جهان , Download سکوت داخلی: برخوردهای من با آرامش، شادی و شفقت در 10 صومعه در سراسر جهان , دانلود سکوت داخلی: برخوردهای من با آرامش، شادی و شفقت در 10 صومعه در سراسر جهان , Download The Interior Silence: My Encounters with Calm, Joy, and Compassion at 10 Monasteries Around the World Book , سکوت داخلی: برخوردهای من با آرامش، شادی و شفقت در 10 صومعه در سراسر جهان دانلود , buy سکوت داخلی: برخوردهای من با آرامش، شادی و شفقت در 10 صومعه در سراسر جهان , خرید کتاب سکوت داخلی: برخوردهای من با آرامش، شادی و شفقت در 10 صومعه در سراسر جهان , دانلود کتاب The Interior Silence: My Encounters with Calm, Joy, and Compassion at 10 Monasteries Around the World , کتاب The Interior Silence: My Encounters with Calm, Joy, and Compassion at 10 Monasteries Around the World , دانلود The Interior Silence: My Encounters with Calm, Joy, and Compassion at 10 Monasteries Around the World , خرید The Interior Silence: My Encounters with Calm, Joy, and Compassion at 10 Monasteries Around the World , خرید کتاب The Interior Silence: My Encounters with Calm, Joy, and Compassion at 10 Monasteries Around the World ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.