توضیحات
Warming up is extremely important for athletes in all stages of life, and yet it is often the most neglected portion of a work out, simply because it can often become repetitive and boring. This book aims to put the fun back into warm ups by getting athletes moving in new and unexpected ways.It is written for anyone who coaches athletes in a group setting: physical educators, team sports coaches, camp councilors, CrossFit gym owners, personal trainers, scout leaders, and more.The activities are appropriate for young and old, for experienced athletes and newbies, for small groups and large ones. Don’t underestimate how fun simple playground games and competitions can be for adults as well as children!They can also be used as cool down activities or as ice breakers for large groups.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
گرم کردن بدن برای ورزشکاران در تمام مراحل زندگی بسیار مهم است، و با این حال اغلب نادیده گرفتهشدهترین بخش تمرین است، فقط به این دلیل که اغلب تکراری و کسلکننده میشود. هدف این کتاب این است که با تحریک ورزشکاران به روشهای جدید و غیرمنتظره، سرگرمی را به گرم کردن بازگرداند. این کتاب برای هر کسی که در یک محیط گروهی ورزشکاران را مربی میکند نوشته شده است: مربیان بدنی، مربیان ورزشهای تیمی، مشاوران کمپ، صاحبان سالنهای کراس فیت، مربیان شخصی. ، رهبران پیشاهنگی و موارد دیگر. فعالیت ها برای پیر و جوان، برای ورزشکاران باتجربه و تازه کارها، برای گروه های کوچک و بزرگ مناسب است. بازیها و مسابقات ساده زمین بازی چقدر میتوانند برای بزرگسالان و همچنین کودکان سرگرمکننده باشند را دست کم نگیرید! آنها همچنین میتوانند به عنوان فعالیتهای خنککننده یا به عنوان یخشکن برای گروههای بزرگ استفاده شوند.
tag : دانلود کتاب گرم کردن سرگرم کننده و منحصر به فرد برای مربیان و مربیان بدنی , Download گرم کردن سرگرم کننده و منحصر به فرد برای مربیان و مربیان بدنی , دانلود گرم کردن سرگرم کننده و منحصر به فرد برای مربیان و مربیان بدنی , Download Fun and Unique Warm Ups for Coaches and Physical Educators Book , گرم کردن سرگرم کننده و منحصر به فرد برای مربیان و مربیان بدنی دانلود , buy گرم کردن سرگرم کننده و منحصر به فرد برای مربیان و مربیان بدنی , خرید کتاب گرم کردن سرگرم کننده و منحصر به فرد برای مربیان و مربیان بدنی , دانلود کتاب Fun and Unique Warm Ups for Coaches and Physical Educators , کتاب Fun and Unique Warm Ups for Coaches and Physical Educators , دانلود Fun and Unique Warm Ups for Coaches and Physical Educators , خرید Fun and Unique Warm Ups for Coaches and Physical Educators , خرید کتاب Fun and Unique Warm Ups for Coaches and Physical Educators ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.