توضیحات
Prepare fast and yummy anti-inflammatory meals with this cookbook
The long-awaited anti-inflammatory cookbook is out!
Inflammation is a health disaster that everyone should be cautious about. The fact that all human beings are prone to it should bother us more. Despite inflammation being essential in healing the body aches and injuries, it triggers ailments such as cancer, arthritis, heart attack, and stroke, among others.
Although there are several over-the-counter medicines for this condition, you cannot rely on them since sometimes inflammation symptoms may not be noticeable. Due to its repercussions, health experts have recommended foodstuffs that can prevent, heal, or mitigate the condition. These include; fruits, vegetables, produce, and spices. This is the most straightforward technique to stay free of inflammation.
We have compiled 100+ anti-inflammatory recipes to free you from the inflammation fear. Individuals struggling with losing weight, acne, and premature ageing also got considered on the prepared recipes. Besides the meals being healthy, they are also mouth watering and easy to prepare.
The anti-inflammatory cookbook contains
Introduction to inflammation: The chapter was intended to enlighten the readers about this dangerous condition. Here, things like types of inflammation, symptoms, and functions are discussed. Also, anti-inflammatory foods, fruits, oils, and vegetables got listed.
Meal plans: A 7-day meal plan and 4-weeks meal plan got compiled for breakfast, snacks, lunch, and dinner. We also created the accompanying grocery list to simplify your shopping hassle.
Anti-inflammatory recipes: Here, 100+ tested cooking have got listed. The tasty meals include breakfast recipes that require less than 25 minutes to prepare, smoothies, pancakes, and puddings, among others. Also, snacks, appetizers, dessert recipes got prepared for mid-day use. They include chips, cookies, bakes, bites, and scones, among others. Interestingly, fish, seafood, poultry, vegetarians, and meat recipes got tested and compiled in the cookbook.
Anti-inflammatory supplements: We also discussed natural supplements for arthritis, joint pains, and skin. Different Vitamins, their importance, and sources also got described in this book. Also, anti-inflammatory creams have been compiled to protect the body from infections and pathogens that cause inflammation.
The saying that you are what you eat works miracles on inflammation. Only feeding right can protect you, heal, or relief the condition.
This cookbook has all that you need to fight inflammation.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
غذاهای ضدالتهابی سریع و خوشمزه را با این کتاب آشپزی آماده کنید
ضد التهابی که مدتها انتظارش را می کشید -کتاب آشپزی التهابی منتشر شد!
التهاب یک فاجعه بهداشتی است که همه باید مراقب آن باشند. این که همه انسان ها مستعد آن هستند باید ما را بیشتر آزار دهد. علیرغم اینکه التهاب برای التیام دردها و جراحات بدن ضروری است، اما باعث ایجاد بیماری هایی مانند سرطان، آرتریت، حمله قلبی و سکته مغزی و سایر موارد می شود.
اگرچه چندین داروی بدون نسخه برای این بیماری وجود دارد، اما نمیتوانید به آنها اعتماد کنید زیرا گاهی اوقات علائم التهاب ممکن است قابل توجه نباشد. با توجه به عواقب آن، متخصصان بهداشت مواد غذایی را توصیه کرده اند که می توانند از این بیماری پیشگیری، بهبود یا کاهش دهند. این شامل؛ میوه ها، سبزیجات، محصولات و ادویه جات. این ساده ترین روش برای رهایی از التهاب است.
ما بیش از 100 دستور العمل ضد التهابی را گردآوری کرده ایم تا شما را از شر ترس از التهاب افرادی که با کاهش وزن، آکنه و پیری زودرس دست و پنجه نرم می کنند نیز در دستور العمل های آماده شده مورد توجه قرار گرفتند. علاوه بر این که وعده های غذایی سالم هستند، آنها همچنین آب پز هستند و به راحتی آماده می شوند.
کتاب آشپزی ضد التهاب حاوی
مقدمه ای بر التهاب: هدف این فصل برای آگاهی خوانندگان در مورد این وضعیت خطرناک بود. در اینجا مواردی مانند انواع التهاب، علائم و عملکردها مورد بحث قرار می گیرد. همچنین، غذاهای ضد التهاب، میوهها، روغنها و سبزیجات نیز فهرست شدهاند.
برنامههای غذایی: یک برنامه غذایی 7 روزه و برنامه غذایی 4 هفته ای برای صبحانه، میان وعده، ناهار و شام تدوین شد. ما همچنین فهرست مواد غذایی همراه را ایجاد کردیم تا مشکل خرید شما را ساده کنیم.
دستورالعمل های ضدالتهابی: در اینجا، 100+ آشپزی آزمایش شده وجود دارد. لیست شد وعده های غذایی خوشمزه شامل دستور العمل های صبحانه است که کمتر از 25 دقیقه برای آماده شدن نیاز دارد، اسموتی، پنکیک و پودینگ و غیره. همچنین، تنقلات، پیش غذاها، دستور العمل های دسر برای استفاده در اواسط روز آماده شدند. آنها شامل چیپس، کلوچه، کیک، لقمه، و اسکون و غیره هستند. جالب اینجاست که دستور العمل های ماهی، غذاهای دریایی، مرغ، گیاهخواران و گوشت در کتاب آشپزی آزمایش و جمع آوری شده است.
مکمل های ضد التهابی : همچنین در مورد مکمل های طبیعی برای آرتریت، درد مفاصل و پوست صحبت کردیم. ویتامین های مختلف، اهمیت و منابع آنها نیز در این کتاب شرح داده شده است. همچنین، کرمهای ضد التهابی برای محافظت از بدن در برابر عفونتها و عوامل بیماریزا که باعث التهاب میشوند، تهیه شده است. چیزی که می خورید روی التهاب معجزه می کند. فقط تغذیه صحیح می تواند از شما محافظت کند، آن را التیام دهد یا این بیماری را تسکین دهد.
این کتاب آشپزی تمام آنچه را که برای مبارزه با التهاب نیاز دارید، دارد.
tag : دانلود کتاب رژیم کامل ضد التهابی برای مبتدیان , Download رژیم کامل ضد التهابی برای مبتدیان , دانلود رژیم کامل ضد التهابی برای مبتدیان , Download The Complete Anti Inflammatory Diet for Beginners Book , رژیم کامل ضد التهابی برای مبتدیان دانلود , buy رژیم کامل ضد التهابی برای مبتدیان , خرید کتاب رژیم کامل ضد التهابی برای مبتدیان , دانلود کتاب The Complete Anti Inflammatory Diet for Beginners , کتاب The Complete Anti Inflammatory Diet for Beginners , دانلود The Complete Anti Inflammatory Diet for Beginners , خرید The Complete Anti Inflammatory Diet for Beginners , خرید کتاب The Complete Anti Inflammatory Diet for Beginners ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.