توضیحات
Guidebook to fastpacking – multi-day running trips carrying the bare essentials – in the UK, Europe and beyond. Includes 12 route ideas (all tried and tested), fastpacking stories from around the world (featuring Jez Bragg, Anna Frost and Jasmin Paris), and invaluable tips and tricks to help you prepare for your own running adventure. A summary of each route idea is provided, together with mapping and a gradient profile, as well as highlights, tips and ‘tales from the trail’. Invaluable practical information is also included, covering everything you need to know to prepare and plan for a trip: training, accommodation options, safety, equipment, apparel, nutrition, hydration and more. The route ideas and stories featured showcase an impressive range of fastpacking opportunities, both in the UK and abroad. From mountain hut hopping trips, bothy discovery tours and wild camping expeditions, the inspirational tales and selected trails are guaranteed to entice ‘everyday’ runners to try their hand at a multi-day journey, be it in the Brecon Beacons, Bhutan or beyond.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
کتاب راهنمای بسته بندی سریع – سفرهای دویدن چند روزه با وسایل ضروری – در بریتانیا، اروپا و فراتر از آن. شامل 12 ایده مسیر (همه امتحان شده و آزمایش شده)، داستان های بسته بندی سریع از سراسر جهان (شامل جز براگ، آنا فراست و جاسمین پاریس)، و نکات و ترفندهای ارزشمند برای کمک به شما برای آماده شدن برای ماجراجویی دویدن خود. خلاصهای از هر ایده مسیر همراه با نقشهبرداری و نمایه گرادیان، و همچنین نکات برجسته، نکات و «داستانهایی از مسیر» ارائه شده است. اطلاعات عملی ارزشمندی نیز گنجانده شده است که همه چیزهایی را که برای آمادهسازی و برنامهریزی سفر باید بدانید را پوشش میدهد: آموزش، گزینههای اقامت، ایمنی، تجهیزات، پوشاک، تغذیه، هیدراتاسیون و موارد دیگر. ایدهها و داستانهای مسیر ارائهشده طیف چشمگیری از فرصتهای بستهبندی سریع، هم در بریتانیا و هم در خارج از کشور را به نمایش میگذارند. از سفرهای پرش به کلبه کوهستانی، هم تورهای اکتشافی و هم سفرهای کمپینگ وحشی، داستانهای الهامبخش و مسیرهای منتخب تضمین شده است که دوندگان «روزمره» را برای امتحان کردن تلاش خود در سفری چند روزه، چه در Beacons، بوتان یا فراتر از آن، ترغیب کند.
tag : دانلود کتاب بسته بندی سریع: ماجراهای دویدن چند روزه: نکات، داستان ها و ایده های مسیر , Download بسته بندی سریع: ماجراهای دویدن چند روزه: نکات، داستان ها و ایده های مسیر , دانلود بسته بندی سریع: ماجراهای دویدن چند روزه: نکات، داستان ها و ایده های مسیر , Download Fastpacking: Multi-day running adventures: tips, stories and route ideas Book , بسته بندی سریع: ماجراهای دویدن چند روزه: نکات، داستان ها و ایده های مسیر دانلود , buy بسته بندی سریع: ماجراهای دویدن چند روزه: نکات، داستان ها و ایده های مسیر , خرید کتاب بسته بندی سریع: ماجراهای دویدن چند روزه: نکات، داستان ها و ایده های مسیر , دانلود کتاب Fastpacking: Multi-day running adventures: tips, stories and route ideas , کتاب Fastpacking: Multi-day running adventures: tips, stories and route ideas , دانلود Fastpacking: Multi-day running adventures: tips, stories and route ideas , خرید Fastpacking: Multi-day running adventures: tips, stories and route ideas , خرید کتاب Fastpacking: Multi-day running adventures: tips, stories and route ideas ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.