توضیحات
When dealing with emotional baggage, it’s best to pack light.
An amusing and life-affirming travel memoir, concluding with tips for managing depressive episodes.
Keith Foskett refused to let his dark mood define his limitations. Unknowingly suffering with depression, he took to hiking the wilds of Scotland to face the inner demons that threatened to gnaw him to the bone. From the craggy Highlands of the Cape Wrath Trail and West Highland Way, to the canals criss-crossing the low country, 600 miles of unforgiving hiking terrain called his name.
Keith repositioned his compass to what really matters in life. As laughter became his travelling companion, he discovered that when dealing with emotional baggage, it’s best to pack light. Pushing his mind and body past breaking point, his journey could set a brave new course for coping with depression.
Battling ferocious weather, the ubiquitous Scottish midge, strange-sounding local delicacies and substandard TV sets, this is one man’s battle to conquer the wilds of Scotland, and his own psychological demons.
Reviews
Despite the challenges of the terrain and the weather, the author’s affinity with the Highlands is obvious and his descriptions of the landscape are captivating. We are introduced to beautiful glens, rivers and lochs that many of us will never have heard of. We are reminded by an experienced international long-distance hiker to not forget the quality of what we have at home in the UK.
It’s hard not to admire Keith Foskett for what he achieves in this book. But he does not take himself too seriously either, and handles the weight of the subject matter with humility and a good dose of humour. This is a bold and important book which I genuinely hope will appeal to a wide audience.
– James Roddie (The Great Outdoors Magazine)
As well as the details of his walk, Keith captures the feeling of being on a long walk well – both the joys and the tribulations. His sense of humour comes through too, and he’s not afraid of laughing at himself. This makes for an entertaining book that also has a serious undertone. It’s a welcome addition to the literature of long-distance walking.
– Chris Townsend (The Great Outdoors Magazine)
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
هنگامی که با چمدانهای عاطفی سروکار دارید، بهتر است کم کم کم کنید.
یک خاطره سفر سرگرمکننده و تأییدکننده زندگی، که با نکاتی برای مدیریت اپیزودهای افسردگی به پایان میرسد.
کیث فوسکت از انجام این کار خودداری کرد. اجازه دهید روحیه تاریک او محدودیت های او را مشخص کند. او که ندانسته از افسردگی رنج می برد، به پیاده روی در وحشی اسکاتلند پرداخت تا با شیاطین درونی روبرو شود که تهدید می کردند تا استخوان او را بجوند. از ارتفاعات پرتگاه کیپ راث تریل و راه هایلند غربی، تا کانالهایی که از سرزمین پست عبور میکنند، 600 مایل از زمینهای کوهنوردی غیرقابل بخشش نام او را میخواند.
کیث قطبنمای خود را در موقعیتی قرار داد که واقعاً در آن مهم است. زندگی هنگامی که خنده به همراه او تبدیل شد، او متوجه شد که هنگام برخورد با چمدان های عاطفی، بهترین کار این است که سبک بپوشید. با عبور دادن ذهن و بدنش از نقطه شکست، سفر او می تواند مسیر شجاعانه جدیدی را برای مقابله با افسردگی رقم بزند.
مبارزه با آب و هوای خشن، کله پاچه اسکاتلندی همه جا، غذاهای محلی با صدای عجیب و غریب و تلویزیون های بی کیفیت، این است. نبرد یک مرد برای تسخیر حیات وحش اسکاتلند و شیاطین روانی خودش.
بررسی ها
علی رغم چالش های موجود زمین و آب و هوا، قرابت نویسنده با ارتفاعات آشکار است و توصیف او از مناظر گیرا است. ما با گلن، رودخانه ها و دریاچه های زیبایی آشنا شده ایم که بسیاری از ما هرگز نام آنها را نشنیده ایم. یک کوهنورد بینالمللی باتجربه در مسافتهای طولانی به ما یادآوری میکند که کیفیت آنچه را که در بریتانیا داریم را فراموش نکنیم.
سخت است که کیت فوسکت را به خاطر دستاوردهایش در این کتاب تحسین نکنیم. اما خودش را هم زیاد جدی نمیگیرد و وزن موضوع را با فروتنی و طنز خوب از عهده میگیرد. این کتاب جسورانه و مهمی است که واقعاً امیدوارم برای مخاطبان گسترده ای جذاب باشد.
– جیمز رودی (مجله بزرگ خارج از منزل)
و همچنین جزئیات پیاده روی او، کیت احساس پیاده روی طولانی را به خوبی به تصویر می کشد – هم شادی ها و هم مصیبت ها. حس شوخ طبعی او نیز به وجود می آید و از خندیدن به خودش نمی ترسد. این باعث میشود کتابی سرگرمکننده بهوجود بیاید که ته مایهای جدی نیز دارد. این یک افزونه خوشایند به ادبیات پیاده روی از راه دور است.
– کریس تاونسند (مجله The Great Outdoors)
tag : دانلود کتاب بالا و پایین , Download بالا و پایین , دانلود بالا و پایین , Download High and Low Book , بالا و پایین دانلود , buy بالا و پایین , خرید کتاب بالا و پایین , دانلود کتاب High and Low , کتاب High and Low , دانلود High and Low , خرید High and Low , خرید کتاب High and Low ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.