توضیحات
A practical toolkit for thriving in the modern working environment, by a popular wellness entrepreneur and business coach.
Multi-hyphen careers and remote working have now become the norm in working culture. Does ‘flexible working’ mean ‘always working’? What does work-life balance actually look like? This book offers practical steps to managing remote and flexible work coexisting in the same space as life. Reclaim Your Time Off offers:
Fab’s unique 3-step solution: Simplify, Delegate, Automate.
Regular ‘Action Steps’ and coaching activities to help you see and understand current patterns and reasons for overwhelm, and turn them around.
Practical strategies to learn how to rest and work smarter.
In the current working landscape, we work really hard. On average, over 60 hours per week. ‘Burnout’ is a ubiquitous buzzword. Being overly busy is a badge of honour. This book uncovers how ‘busyness’ can impact negatively on creativity. We need to relearn the art of being bored. Down time is an essential part of productivityand a vital component in good health and wellbeing. This book shows us how to protect it.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
یک ابزار کاربردی برای شکوفایی در محیط کار مدرن، توسط یک کارآفرین و مربی تجاری محبوب. مشاغل چند خط تیره و کار از راه دور اکنون به یک هنجار در فرهنگ کار تبدیل شده است. آیا «کار منعطف» به معنای «همیشه کار کردن» است؟ تعادل کار و زندگی در واقع چگونه به نظر می رسد؟ این کتاب گامهای عملی را برای مدیریت کار از راه دور و انعطافپذیر در فضایی مشابه زندگی ارائه میدهد. Reclaim Your Time Off ارائه می دهد: راه حل 3 مرحله ای منحصر به فرد Fab: ساده سازی، تفویض اختیار، خودکارسازی. «مراحل اقدام» و فعالیتهای مربیگری منظم برای کمک به شما برای دیدن و درک الگوهای فعلی و دلایل غلبهکردن، و تغییر آنها. راهبردهای عملی برای یادگیری نحوه استراحت و هوشمندتر کار کردن. در چشم انداز کاری فعلی، ما واقعاً سخت کار می کنیم. به طور متوسط بیش از 60 ساعت در هفته. «فرسودگی شغلی» یک کلمه رایج در همه جا است. مشغول بودن بیش از حد یک نشان افتخار است. این کتاب نشان می دهد که چگونه «مشغله» می تواند بر خلاقیت تأثیر منفی بگذارد. ما باید هنر بی حوصلگی را دوباره بیاموزیم. زمان استراحت بخشی ضروری از بهره وری و یک جزء حیاتی در سلامت و تندرستی است. این کتاب به ما نشان می دهد که چگونه از آن محافظت کنیم.
tag : دانلود کتاب زمان استراحت خود را پس بگیرید: راه حل 3 مرحله ای برای کار بیش از حد , Download زمان استراحت خود را پس بگیرید: راه حل 3 مرحله ای برای کار بیش از حد , دانلود زمان استراحت خود را پس بگیرید: راه حل 3 مرحله ای برای کار بیش از حد , Download Reclaim Your Time Off: The 3-step Solution to Overworking Book , زمان استراحت خود را پس بگیرید: راه حل 3 مرحله ای برای کار بیش از حد دانلود , buy زمان استراحت خود را پس بگیرید: راه حل 3 مرحله ای برای کار بیش از حد , خرید کتاب زمان استراحت خود را پس بگیرید: راه حل 3 مرحله ای برای کار بیش از حد , دانلود کتاب Reclaim Your Time Off: The 3-step Solution to Overworking , کتاب Reclaim Your Time Off: The 3-step Solution to Overworking , دانلود Reclaim Your Time Off: The 3-step Solution to Overworking , خرید Reclaim Your Time Off: The 3-step Solution to Overworking , خرید کتاب Reclaim Your Time Off: The 3-step Solution to Overworking ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.