توضیحات
**You asked for even more great freezer tips and recipes, you’ve got it! **
Continuing on from their previous two guides on Make and Freeze recipes, save even more time and money by making the most of your freezer to feed you and your family better than ever, yet more cheaply too.
In this guide, you will find even more advice, hints, tips and 28 recipes for the beginner cook to help you create great make and freeze meals that you can store and have ready any time you need a good meal.
Save big on your grocery bill as you wean your family off takeout, delivery and convenience foods by packing your freezer with even more mouth-watering main meals, side dishes and desserts that can be cooked ahead, frozen, and then simply thawed, or heated in the microwave or oven.
In this guide, you will learn how to get the best out of your freezer in terms of temperature and usage. You will also discover how to store your frozen foods properly for optimum freshness and flavor. Dreaded freezer burn and waste will become a thing of the past as you learn more secrets to make and freeze meals successfully.
If you are concerned about cash and what your family is eating when you are not at home, this guide will help you continue building on your collection of freezer know-how and great recipes.
Healthier meal planning and cooking ahead and freezing gives you peace of mind and even more time to enjoy with your family every day. Cooking once or twice a month also frees up your time to enjoy the better things in life without skimping on nutrition.
The downloadable list of 28 recipes that comes with this guide will also help you save time and stay organized so that you do not need to dig down to the bottom of the freezer to find out exactly what family favorites are packed in it. Use your list to help you plan your next supermarket trip and make ahead and freeze cooking session.
Continue creating even more great make ahead and freeze meals today to eat well, save money and time, and enjoy healthier meals as well. Your family never has to know just how good these recipes are for them. They will be more than happy with how great they taste.
====
Word count=15,950
Recipe Count=28 recipes, plus variations
===
AUDIENCE:
Beginner cooks
Readers wanting more instructions on make ahead and freeze recipes
People interested in getting the most out of their freezer to save time and money.
Busy moms
Singles who work long hours and have little time to cook every night
==
Eat Better For Less Guides=Quick and easy healthy eating at home to help stretch your budget.
==
TABLE OF CONTENTS
INTRODUCTION
CHAPTER 1: HOW TO STORE FROZEN FOOD PROPERLY
CHAPTER 2: MAINTAINING A PROPER FREEZER TEMPERATURE
CHAPTER 3: FREEZER TECHNIQUES FOR GETTING THE MOST OUT OF YOUR FOOD
CHAPTER 4: USING AND CHOOSING FREEZER CONTAINERS AND FREEZER BAGS
CHAPTER 5: MEALS THAT WORK WELL WHEN YOU MAKE AND FREEZE THEM IN ADVANCE
RECIPE TABLE OF CONTENTS
CHAPTER 6: STEW AND SOUP RECIPES
CHAPTER 7: MAIN MEAL RECIPES
CHAPTER 8: SIDE RECIPES
CHAPTER 9: DESSERT RECIPES
CONCLUSION
FURTHER READING
=====
ABOUT THE AUTHORS
Mara Michaels and Erin Kennedy are the authors of over two dozen cooking and health-related titles.
ALSO BY THE AUTHORS
The Eat Better for Less series:
More Make and Freeze Recipes
More Make and Freeze Recipes
Healthy Make Ahead and Freeze Muffins
====
ABOUT ETERNAL SPIRAL BOOKS
Eternal Spiral Books is a U.S.-based royalty-paying publisher of non-fiction works by establish English, Irish and American writers with an impressive portfolio of original writing plus expertise and credentials in their respective fields. The goal of each guide is to help you improve your life by taking practical action steps.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
**شما نکات و دستور العمل های عالی تری برای فریزر خواستید، متوجه شدید! **
با ادامه دو راهنمای قبلی خود در مورد دستور پخت و فریز کردن، با حداکثر استفاده از فریزر خود در زمان و هزینه بیشتری صرفه جویی کنید تا شما و خانواده تان را بهتر از همیشه تغذیه کنید، اما بیشتر در این راهنما، توصیه ها، نکات، نکات و 28 دستور العمل بیشتر برای آشپز مبتدی پیدا خواهید کرد که به شما کمک می کند غذاهای عالی درست کنید و منجمد کنید که می توانید ذخیره کنید و آماده کنید. هر زمانی که به یک وعده غذایی خوب نیاز دارید
در قبض مواد غذایی خود صرفه جویی زیادی کنید زیرا خانواده خود را از غذای بیرون بری، تحویل و غذای راحت کنار می گذارید، با بسته بندی فریزر خود با وعده های غذایی اصلی، مخلفات و دسرهایی که می توان از قبل طبخ کرد. یخ زده، و سپس به سادگی ذوب می شود، یا در مایکروویو یا اجاق حرارت داده می شود.
در این راهنما، می آموزید که چگونه از نظر دما و استفاده از فریزر خود بهترین بهره را ببرید. همچنین خواهید فهمید که چگونه غذاهای منجمد خود را به درستی برای طراوت و طعم بهینه نگهداری کنید. سوختگی و ضایعات وحشتناک فریزر به گذشته تبدیل خواهد شد، زیرا شما رازهای بیشتری برای درست کردن و فریز کردن وعده های غذایی با موفقیت یاد می گیرید. در خانه، این راهنما به شما کمک میکند تا بر روی مجموعهای از دانش فریزر و دستور العملهای عالی خود بسازید.
برنامهریزی سالمتر وعدههای غذایی و پخت و پز پیشاپیش و انجماد به شما آرامش و زمان بیشتری میدهد. هر روز با خانواده خود لذت ببرید آشپزی یک یا دو بار در ماه زمان شما را برای لذت بردن از چیزهای بهتر در زندگی بدون صرف نظر از تغذیه آزاد می کند.
لیست قابل دانلود 28 دستور غذا که همراه با این راهنما ارائه می شود به شما کمک می کند در زمان صرفه جویی کنید و سازماندهی کنید تا نیازی به حفاری در ته فریزر نداشته باشید تا بفهمید دقیقاً چه چیزی چیست. مورد علاقه خانواده در آن بسته بندی شده است. از لیست خود برای کمک به برنامه ریزی سفر بعدی سوپرمارکت خود استفاده کنید و جلسه آشپزی را از قبل آماده کنید.
به ایجاد غذاهای عالیتر از قبل ادامه دهید و امروز وعدههای غذایی را منجمد کنید تا خوب غذا بخورید، در هزینه و زمان صرفهجویی کنید و همچنین از وعدههای غذایی سالمتر لذت ببرید. خانواده شما هرگز نباید بدانند که این دستور العمل ها چقدر برای آنها خوب است. آنها از طعم عالی آنها بیش از حد راضی خواهند بود.
====
تعداد کلمات=15950
تعداد دستور العمل=28 دستور پخت، به علاوه تنوع
== =
مخاطب:
آشپزهای مبتدی
خوانندگانی که میخواهند دستورالعملهای بیشتری در مورد دستور پخت آماده و فریز کردن دستور العملها داشته باشند
افرادی که علاقهمند به استفاده حداکثری از فریزر خود برای صرفهجویی در وقت و هزینه هستند. .
مادران پرمشغله
مجردانی که ساعت های طولانی کار می کنند و هر شب زمان کمی برای آشپزی دارند
==
برای راهنمایی های کمتر بهتر غذا بخورند=تغذیه سالم سریع و آسان در خانه برای کمک به افزایش بودجه شما.
==
فهرست مطالب
مقدمه
فصل 1 : نحوه نگهداری مواد غذایی منجمد به درستی
فصل 2: حفظ دمای مناسب در فریزر
فصل 3: تکنیک های فریزر برای به دست آوردن بیشترین سود از مواد غذایی و مصرف غذا
ظروف و کیسه های فریزر
فصل 5: غذاهایی که وقتی آنها را از قبل درست می کنید و منجمد می کنید خوب کار می کنند
دستور العمل فهرست مطالب
فصل 6: خورش و خورش
فصل 7: دستور غذای اصلی
فصل 8: دستور العمل های جانبی
فصل 9: دستور العمل های دسر
نتیجه گیری
ادامه مطلب
=====
درباره نویسندگان
مارا مایکلز و ارین کندی نویسندگان بیش از دوجین عنوان مربوط به آشپزی و سلامتی هستند.
همچنین توسط نویسندگان
سریال The Eat Better for Less:
دستورالعملهای بیشتر درست کن و فریز
دستورالعملهای بیشتر درست کن و فریز کن
موفین های سالم بسازید و فریز کنید
====
درباره کتاب های مارپیچ ابدی
Eternal Spiral Books یک ناشر غیر مستقر در ایالات متحده است که حق امتیاز پرداخت می کند. -آثار داستانی توسط نویسندگان انگلیسی، ایرلندی و آمریکایی با مجموعه ای چشمگیر از نوشته های اصلی به علاوه تخصص و اعتبار در زمینه های مربوطه خود. هدف هر راهنما این است که با انجام اقدامات عملی به بهبود زندگی خود کمک کند.
tag : دانلود کتاب حتی بیشتر دستور تهیه و فریز کردن , Download حتی بیشتر دستور تهیه و فریز کردن , دانلود حتی بیشتر دستور تهیه و فریز کردن , Download Even More Make and Freeze Recipes Book , حتی بیشتر دستور تهیه و فریز کردن دانلود , buy حتی بیشتر دستور تهیه و فریز کردن , خرید کتاب حتی بیشتر دستور تهیه و فریز کردن , دانلود کتاب Even More Make and Freeze Recipes , کتاب Even More Make and Freeze Recipes , دانلود Even More Make and Freeze Recipes , خرید Even More Make and Freeze Recipes , خرید کتاب Even More Make and Freeze Recipes ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.