توضیحات
The book guides you to adopt a healthy lifestyle based on the ancient Indian Medical Science – Ayurveda. The book covers the following topics – setting up a healthy lifestyle, basics of Tridosha, Massage, benefits and side effects, Panchakarma and related procedures, Mental and physical exercises, How to adopt Pranayama in your routine, Health advice based on seasons, Diet advice, Fasting tips, Tastes and their qualities Abstinence, Sexual health, Sleep and related aspects, Dairy products, Spices, Oils, simple and effective home remedies and more.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
این کتاب شما را راهنمایی می کند تا یک سبک زندگی سالم را بر اساس علم پزشکی هند باستان – آیورودا اتخاذ کنید. این کتاب موضوعات زیر را پوشش می دهد – راه اندازی یک سبک زندگی سالم، اصول اولیه تریدوشا، ماساژ، فواید و عوارض جانبی، پانچاکارما و روش های مرتبط، تمرینات ذهنی و بدنی، نحوه استفاده از پرانایاما در روال خود، توصیه های بهداشتی بر اساس فصل، توصیه های غذایی. ، نکات روزه داری، مزه ها و ویژگی های آنها پرهیز، سلامت جنسی، خواب و جنبه های مرتبط، لبنیات، ادویه ها، روغن ها، درمان های خانگی ساده و موثر و موارد دیگر.
tag : دانلود کتاب زندگی آسان با آیورودا , Download زندگی آسان با آیورودا , دانلود زندگی آسان با آیورودا , Download Living Easy With Ayurveda Book , زندگی آسان با آیورودا دانلود , buy زندگی آسان با آیورودا , خرید کتاب زندگی آسان با آیورودا , دانلود کتاب Living Easy With Ayurveda , کتاب Living Easy With Ayurveda , دانلود Living Easy With Ayurveda , خرید Living Easy With Ayurveda , خرید کتاب Living Easy With Ayurveda ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.