توضیحات
Muscle mass and strength are key to maintaining mobility, metabolism, and hormone balance as you get older. Whether you’re looking to jump back into a strength training routine, or this is your first time trying it out, Strength Training Over 40 makes it easy and safe to do at any age.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
توده عضلانی و قدرت کلید حفظ تحرک، متابولیسم و تعادل هورمونی با افزایش سن هستند. چه به دنبال بازگشت به یک برنامه تمرینی قدرتی باشید، چه این اولین باری است که آن را امتحان می کنید، تمرین قدرتی بالای 40 انجام آن را در هر سنی آسان و ایمن می کند.
tag : دانلود کتاب تمرینات قدرتی بالای 40 سال: یک برنامه 6 هفته ای برای عضله سازی و چابکی , Download تمرینات قدرتی بالای 40 سال: یک برنامه 6 هفته ای برای عضله سازی و چابکی , دانلود تمرینات قدرتی بالای 40 سال: یک برنامه 6 هفته ای برای عضله سازی و چابکی , Download Strength Training Over 40: A 6-Week Program to Build Muscle and Agility Book , تمرینات قدرتی بالای 40 سال: یک برنامه 6 هفته ای برای عضله سازی و چابکی دانلود , buy تمرینات قدرتی بالای 40 سال: یک برنامه 6 هفته ای برای عضله سازی و چابکی , خرید کتاب تمرینات قدرتی بالای 40 سال: یک برنامه 6 هفته ای برای عضله سازی و چابکی , دانلود کتاب Strength Training Over 40: A 6-Week Program to Build Muscle and Agility , کتاب Strength Training Over 40: A 6-Week Program to Build Muscle and Agility , دانلود Strength Training Over 40: A 6-Week Program to Build Muscle and Agility , خرید Strength Training Over 40: A 6-Week Program to Build Muscle and Agility , خرید کتاب Strength Training Over 40: A 6-Week Program to Build Muscle and Agility ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.