دانلود کتاب De-Stress at Work: Understanding and Combatting Chronic Stress – استرس زدایی در محل کار: درک و مبارزه با استرس مزمن

دسته بندی :
اطلاعات کتاب
  • جلد
  • سری
  • ویرایش 1
  • سال 2023
  • نویسنده (گان) Simon L. Dolan
  • ناشر Routledge
  • زبان English
  • تعداد صفحات
  • حجم فایل 18.62MB
  • فرمت فایل pdf
  • شابک 1032109017, 9781032109015
قیمت محصول :

۴۵,۰۰۰ تومان

با خرید این محصول، ۲,۲۵۰ تومان به کیف پول شما بازگشت داده می‌شود

روند خرید و دریافت کتاب‌ها بدون هیچ اختلالی انجام می‌شود.
تمامی فایل‌ها بر روی سرورهای داخلی میزبانی می‌شوند تا بتوانید به راحتی و در لحظه آن‌ها را دانلود کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به راهنمایی، لطفاً از طریق « صفحه تماس باما» با تیم پشتیبانی در ارتباط باشید.

تمامی کتاب های موجود در وبسایت سای وان به زبان انگلیسی میباشد

توضیحات

Burn-out, excessive hours, office politics, handling complaints, isolated remote working, complex and inefficient processes this book addresses the full complexities of chronic stress at work. It explains the potential for emotional and physical illness resulting from work, and importantly, presents ways in which occupational health and wellbeing can be enhanced through strengthening chronic stress diagnosis and promoting resilience. The latter is a win-win, for the worker, for the organization, and for society in general.

Drawing on 40 years of research in collaboration with some of the best-known occupational stress gurus (including Cary Cooper, Susan Jackson, the late Ron Burke and Arie Shirom), Simon L. Dolan translates abstract concepts of chronic stress into practical guidance for enhancing resilience in a VUCA world. The ILO and many governments recognize stress as a principal cause of emerging physical and mental disease and one of the strongest determinants of high absenteeism, low morale and low productivity. While important advances have been made in the diagnosis of acute stress, the field of chronic stress in the workplace remains less clear. This book seeks to address this by presenting a wealth of diagnostic tools, including ‘The Stress Map’. The text is brought to life for the reader by short vignettes in the form of anecdotes and stories.

This book will be of particular interest to HR professionals, consultants, executive coaches, therapists and others who wish to help employees and clients better manage their own and others stress and to build resilience that leads to a more productive and healthier workforce.

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

فرسودگی شغلی، ساعات کاری بیش از حد، سیاست های اداری، رسیدگی به شکایات، کار از راه دور جدا، فرآیندهای پیچیده و ناکارآمد این کتاب به پیچیدگی های کامل استرس مزمن در محل کار می پردازد. این پتانسیل بیماری‌های عاطفی و جسمی ناشی از کار را توضیح می‌دهد و مهمتر از همه، راه‌هایی را ارائه می‌کند که از طریق آن می‌توان سلامت و رفاه شغلی را از طریق تقویت تشخیص استرس مزمن و ارتقای تاب‌آوری افزایش داد. مورد دوم یک برد-برد برای کارگر، سازمان و به طور کلی برای جامعه است.

با استفاده از 40 سال تحقیق با همکاری برخی از بهترین ها مربیان استرس شغلی شناخته شده (از جمله کری کوپر، سوزان جکسون، مرحوم ران بورک و آری شیروم)، سیمون ال. دولان مفاهیم انتزاعی استرس مزمن را به راهنمایی عملی برای افزایش تاب آوری در دنیای VUCA ترجمه می کند. سازمان بین المللی کار و بسیاری از دولت ها استرس را به عنوان عامل اصلی بیماری های جسمی و روانی در حال ظهور و یکی از قوی ترین عوامل تعیین کننده غیبت زیاد، روحیه پایین و بهره وری پایین می شناسند. در حالی که پیشرفت های مهمی در تشخیص استرس حاد انجام شده است، زمینه استرس مزمن در محیط کار کمتر روشن است. این کتاب با ارائه انبوهی از ابزارهای تشخیصی، از جمله “نقشه استرس” به دنبال پرداختن به این موضوع است. متن با نگاره های کوتاه در قالب حکایت و داستان برای خواننده زنده می شود.

این کتاب برای متخصصان منابع انسانی، مشاوران، مربیان اجرایی، درمانگران و دیگرانی که می‌خواهند به کارکنان و مشتریان کمک کنند تا استرس خود و دیگران را بهتر مدیریت کنند و ایجاد کنند، مورد توجه ویژه قرار خواهد گرفت. انعطاف پذیری که منجر به نیروی کار مولدتر و سالم تر می شود.


 

tag : دانلود کتاب استرس زدایی در محل کار: درک و مبارزه با استرس مزمن , Download استرس زدایی در محل کار: درک و مبارزه با استرس مزمن , دانلود استرس زدایی در محل کار: درک و مبارزه با استرس مزمن , Download De-Stress at Work: Understanding and Combatting Chronic Stress Book , استرس زدایی در محل کار: درک و مبارزه با استرس مزمن دانلود , buy استرس زدایی در محل کار: درک و مبارزه با استرس مزمن , خرید کتاب استرس زدایی در محل کار: درک و مبارزه با استرس مزمن , دانلود کتاب De-Stress at Work: Understanding and Combatting Chronic Stress , کتاب De-Stress at Work: Understanding and Combatting Chronic Stress , دانلود De-Stress at Work: Understanding and Combatting Chronic Stress , خرید De-Stress at Work: Understanding and Combatting Chronic Stress , خرید کتاب De-Stress at Work: Understanding and Combatting Chronic Stress ,

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود کتاب De-Stress at Work: Understanding and Combatting Chronic Stress – استرس زدایی در محل کار: درک و مبارزه با استرس مزمن”