توضیحات
Bestselling author Dr. Mark Hyman presents the definitive guide for reversing disease, easing pain, and living younger longer.
Aging has long been considered a normal process. We think disease, frailty, and gradual decline are inevitable parts of life. But theyre not. Science today sees aging as a treatable disease. By addressing its root causes we can not only increase our health span and live longer but prevent and reverse the diseases of agingincluding heart disease, cancer, diabetes, and dementia.
In Young Forever, Dr. Mark Hyman challenges us to reimagine our biology, health, and the process of aging. To uncover the secrets to longevity, he explores the biological hallmarks of aging, their causes, and their consequencesthen shows us how to overcome them with simple dietary, lifestyle, and emerging longevity strategies. Youll learn how to optimize your body’s key longevity switches; reduce inflammation and support the… M.F
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
دکتر مارک هایمن، نویسنده پرفروش، راهنمای قطعی برای معکوس کردن بیماری، کاهش درد و جوانتر ماندن طولانیتر ارائه میدهد. پیری مدتهاست که یک فرآیند طبیعی در نظر گرفته می شود. ما فکر میکنیم بیماری، ضعف و زوال تدریجی بخشهای اجتنابناپذیر زندگی هستند. اما آنها نیستند. علم امروزه پیری را به عنوان یک بیماری قابل درمان می بیند. با پرداختن به علل ریشهای آن، نه تنها میتوانیم طول عمر خود را افزایش دهیم و عمر طولانیتری داشته باشیم، بلکه از بیماریهای پیری از جمله بیماریهای قلبی، سرطان، دیابت و زوال عقل پیشگیری کرده و آنها را معکوس کنیم. در Young Forever، دکتر مارک هایمن ما را به چالش می کشد تا زیست شناسی، سلامتی و روند پیری خود را دوباره تصور کنیم. برای کشف رازهای طول عمر، او علائم بیولوژیکی پیری، علل و پیامدهای آن را بررسی می کند و سپس به ما نشان می دهد که چگونه با رژیم غذایی ساده، سبک زندگی، و استراتژی های نوظهور طول عمر بر آنها غلبه کنیم. شما یاد خواهید گرفت که چگونه کلیدهای کلیدی طول عمر بدن خود را بهینه کنید. کاهش التهاب و حمایت از MF
tag : دانلود کتاب جوان برای همیشه , Download جوان برای همیشه , دانلود جوان برای همیشه , Download Young Forever Book , جوان برای همیشه دانلود , buy جوان برای همیشه , خرید کتاب جوان برای همیشه , دانلود کتاب Young Forever , کتاب Young Forever , دانلود Young Forever , خرید Young Forever , خرید کتاب Young Forever ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.