توضیحات
Anger can seriously impact an individual’s life in a negative way if it is not contained and dealt with in a proper manner. Many people are not sure of how to control their anger and this soon leads to complete loss of control of all their emotions as well as their life. It is important that you learn how to control your anger and learn how to turn it into a force that you can use to your advantage.
When trying to deal with anger issues, it is important that you learn what your triggers are. Learning what you need to stay away from can make all of the difference when you are trying to get a hold on your anger. Different people will have different triggers, what makes one person angry may not necessarily have the same effect on another person. For this reason, it is important that you figure out your own triggers and do not use the triggers of other people as your reference.
It is also important that you begin to learn the signs that you are becoming angry, before you are in a full rage. Just as with triggers, different people will have different signs that they are becoming angry. However, many of these signs will be similar and easy to recognize.
This book will go over some techniques that may be helpful for you when you are trying to control your anger and other emotions. This book will also go over other elements of anger such as its roots and where it is truly stemming from.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
اگر خشم به شیوه ای مناسب مهار نشود و با آن برخورد نشود، می تواند به طور جدی بر زندگی فرد تأثیر منفی بگذارد. بسیاری از مردم مطمئن نیستند که چگونه خشم خود را کنترل کنند و این به زودی منجر به از دست دادن کنترل کامل تمام احساسات و همچنین زندگی آنها می شود. مهم است که یاد بگیرید چگونه خشم خود را کنترل کنید و یاد بگیرید که چگونه آن را به نیرویی تبدیل کنید که بتوانید از آن به نفع خود استفاده کنید. زمانی که میخواهید خشم خود را کنترل کنید، یادگیری آنچه باید از آن دوری کنید، میتواند تفاوت را ایجاد کند. افراد مختلف محرک های متفاوتی خواهند داشت، چیزی که یک فرد را عصبانی می کند ممکن است لزوماً تأثیر یکسانی بر شخص دیگر نداشته باشد. به همین دلیل، مهم است که محرک های خود را کشف کنید و از محرک های افراد دیگر به عنوان مرجع خود استفاده نکنید. یک خشم کامل درست مانند محرکها، افراد مختلف نشانههای متفاوتی از عصبانیت دارند. با این حال، بسیاری از این نشانهها مشابه هستند و به راحتی قابل تشخیص خواهند بود. این کتاب تکنیکهایی را توضیح میدهد که ممکن است برای شما مفید باشد، زمانی که میخواهید خشم و سایر احساسات خود را کنترل کنید. این کتاب همچنین به سایر عناصر خشم مانند ریشههای آن و اینکه واقعاً از کجا سرچشمه میگیرد، میپردازد.
tag : دانلود کتاب مقابله با خشم , Download مقابله با خشم , دانلود مقابله با خشم , Download Dealing with Anger Book , مقابله با خشم دانلود , buy مقابله با خشم , خرید کتاب مقابله با خشم , دانلود کتاب Dealing with Anger , کتاب Dealing with Anger , دانلود Dealing with Anger , خرید Dealing with Anger , خرید کتاب Dealing with Anger ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.