توضیحات
This book will literally change the way you think about your next meal. Food psychologist Brian Wansink revolutionizes our awareness of how much, what, and why were eatingoften without realizing it. His findings will astound you.
Can the size of your plate really influence your appetite?
Why do you eat more when you dine with friends?
What hidden persuaders are used by restaurants and supermarkets to get us to overeat?
How does music or the color of the room influence how muchand how fastwe eat?
How can we mindlessly loseinstead of gainup to twenty pounds in the coming year?
Starting today, you can make more mindful, enjoyable, and healthy choices at the dinner table, in the supermarket, at the officewherever you satisfy your appetite.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
این کتاب به معنای واقعی کلمه طرز فکر شما را در مورد وعده غذایی بعدی تغییر خواهد داد. برایان وانسینک، روانشناس مواد غذایی، آگاهی ما را از این که چقدر، چه چیزی و چرا اغلب بدون اینکه متوجه شویم، می خوریم، متحول می کند. یافتههای او شما را شگفتزده خواهد کرد.
آیا اندازه بشقاب شما واقعاً میتواند بر اشتهای شما تأثیر بگذارد؟
چرا وقتی با دوستانتان غذا میخورید بیشتر غذا میخورید؟
رستورانها و سوپرمارکتها از چه عوامل پنهانی استفاده میکنند. ما را وادار به پرخوری کنید؟
موسیقی یا رنگ اتاق چگونه بر میزان و سرعت غذا خوردن تأثیر میگذارد؟
چگونه میتوانیم در سال آینده بهجای افزایش وزن تا بیست پوند وزن کم کنیم؟
از امروز شروع میکنیم ، می توانید انتخاب های آگاهانه تر، لذت بخش تر و سالم تری در سر میز شام، در سوپرمارکت، در هر جایی که اشتهای خود را ارضا می کنید، داشته باشید.
tag : دانلود کتاب خوردن بی فکر: چرا بیشتر از آنچه فکر می کنیم می خوریم؟ , Download خوردن بی فکر: چرا بیشتر از آنچه فکر می کنیم می خوریم؟ , دانلود خوردن بی فکر: چرا بیشتر از آنچه فکر می کنیم می خوریم؟ , Download Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think Book , خوردن بی فکر: چرا بیشتر از آنچه فکر می کنیم می خوریم؟ دانلود , buy خوردن بی فکر: چرا بیشتر از آنچه فکر می کنیم می خوریم؟ , خرید کتاب خوردن بی فکر: چرا بیشتر از آنچه فکر می کنیم می خوریم؟ , دانلود کتاب Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think , کتاب Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think , دانلود Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think , خرید Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think , خرید کتاب Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.