توضیحات
In this revolutionary guide, leading nutritionist David Grotto shares everyday foods that will help to remedy health issues large and small. From headaches to joint pain, acne to anxiety, chronically cold feet to depression, 101 Optimal Life Foods takes on thirty of the most common health issues’and shows you how to introduce healing fare to your diet through delicious, easy-to-prepare recipes. Inside you’ll discover that Chocolate, tea, and dried plums reduce the signs of aging skin. Combining walnuts and cherries can lead to the best sleep of your life. Artichoke leaves bring relief from common stomach ailments. Oysters can alleviate the effects of crippling migraines. Wasabi helps treat bad breath. More than twenty-five years of clinical experience have shown Grotto just how powerful food can be in the lives of his patients. Now his individualized meal plans make it easy for you to incorporate healing foods into your own diet, using such tempting recipes as Cherry Zinger Smoothie, Tropical Fruit and Shrimp Gazpacho, and Mediterranean Grilled Bluefish. By combining the most flavorful, nutritious foods in the world with the latest breakthrough research, Grotto will help you become the healthiest you’ve ever been in your life! From the Trade Paperback edition.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
در این راهنمای انقلابی، دیوید گرتو، متخصص تغذیه پیشرو، غذاهای روزمره را به اشتراک میگذارد که به رفع مشکلات بزرگ و کوچک سلامتی کمک میکند. از سردرد تا درد مفاصل، آکنه تا اضطراب، سردی مزمن پا تا افسردگی، 101 غذای بهینه زندگی سی مورد از رایجترین مشکلات سلامتی را در بر میگیرد و به شما نشان میدهد که چگونه از طریق دستور العملهای خوشمزه و آسان آماده، غذای شفابخش را وارد رژیم غذایی خود کنید. . در داخل متوجه خواهید شد که شکلات، چای و آلو خشک علائم پیری پوست را کاهش می دهند. ترکیب گردو و گیلاس می تواند به بهترین خواب زندگی شما منجر شود. برگ های کنگر فرنگی باعث تسکین بیماری های رایج معده می شود. صدف می تواند اثرات میگرن فلج کننده را کاهش دهد. Wasabi به درمان بوی بد دهان کمک می کند. بیش از بیست و پنج سال تجربه بالینی به گرتو نشان داده است که غذا چقدر می تواند در زندگی بیمارانش موثر باشد. اکنون برنامههای غذایی شخصیشده او، با استفاده از دستور العملهای وسوسهانگیز مانند اسموتی زینگر آلبالو، میوههای گرمسیری و میگو گازپاچو، و ماهی آبی کبابی مدیترانهای، به راحتی میتوانید غذاهای شفابخش را در رژیم غذایی خود بگنجانید. با ترکیب طعمدارترین و مغذیترین غذاهای جهان با آخرین تحقیقات جدید، Grotto به شما کمک میکند سالمترین فردی باشید که تا به حال در زندگی خود بودهاید! از نسخه شومیز تجارت.
tag : دانلود کتاب 101 غذای بهینه زندگی , Download 101 غذای بهینه زندگی , دانلود 101 غذای بهینه زندگی , Download 101 Optimal Life Foods Book , 101 غذای بهینه زندگی دانلود , buy 101 غذای بهینه زندگی , خرید کتاب 101 غذای بهینه زندگی , دانلود کتاب 101 Optimal Life Foods , کتاب 101 Optimal Life Foods , دانلود 101 Optimal Life Foods , خرید 101 Optimal Life Foods , خرید کتاب 101 Optimal Life Foods ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.