توضیحات
Who knew there was a breath for everything? Oliver James, a body-led therapist and growing presence in the world of breath and Breathwork, introduces us to twenty-one simple but extraordinarily effective breathing techniques that will, quite literally, change your life. Are you desperate for a good night’s sleep; do you require powerful pain relief or perhaps you wish to supercharge your fitness and self-care? 21 Breaths offers a means to look after yourself naturally, using the wisdom of your body and the extraordinary power of breath. Easy-to-follow instructions accompany beautiful sketches to help you experience the remarkable potential that has always been there, under your nose. This is a little book with huge potential and the perfect companion for 21st-Century living. Every copy of the book includes a FREE online Breathwork class with Oliver James worldofbreath.com (Ts&Cs apply).
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
چه کسی می دانست که برای هر چیزی یک نفس وجود دارد؟ الیور جیمز، یک درمانگر تحت رهبری بدن و حضور رو به رشد در دنیای تنفس و تنفس، ما را با بیست و یک تکنیک تنفسی ساده اما فوقالعاده مؤثر آشنا میکند که به معنای واقعی کلمه، زندگی شما را تغییر میدهد. آیا شما برای یک خواب خوب ناامید هستید. آیا به تسکین درد قوی نیاز دارید یا شاید می خواهید تناسب اندام و مراقبت از خود را افزایش دهید؟ 21 Breaths وسیله ای برای مراقبت طبیعی از خود با استفاده از خرد بدن و قدرت فوق العاده نفس ارائه می دهد. دستورالعمل های آسان برای پیروی با طرح های زیبا به شما کمک می کند پتانسیل قابل توجهی را که همیشه وجود داشته است، در زیر بینی خود تجربه کنید. این یک کتاب کوچک با پتانسیل عظیم و همراهی عالی برای زندگی در قرن 21 است. هر نسخه از کتاب شامل یک کلاس آنلاین رایگان Breathwork با الیور جیمز worldofbreath.com است (شرایط و احکام لازم است).
tag : دانلود کتاب 21 نفس: تکنیک های تنفس برای تغییر زندگی شما , Download 21 نفس: تکنیک های تنفس برای تغییر زندگی شما , دانلود 21 نفس: تکنیک های تنفس برای تغییر زندگی شما , Download 21 Breaths: Breathing Techniques to Change your Life Book , 21 نفس: تکنیک های تنفس برای تغییر زندگی شما دانلود , buy 21 نفس: تکنیک های تنفس برای تغییر زندگی شما , خرید کتاب 21 نفس: تکنیک های تنفس برای تغییر زندگی شما , دانلود کتاب 21 Breaths: Breathing Techniques to Change your Life , کتاب 21 Breaths: Breathing Techniques to Change your Life , دانلود 21 Breaths: Breathing Techniques to Change your Life , خرید 21 Breaths: Breathing Techniques to Change your Life , خرید کتاب 21 Breaths: Breathing Techniques to Change your Life ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.