توضیحات
It’s never too late to improve your brain.
Achieving and maintaining a higher level of mental fitness can be surprisingly fun—and to your brain, it’s healthy exercise. In this follow-up volume to her bestselling 399 Games, Puzzle & Trivia Challenges Designed to Keep Your Brain Young, Nancy Linde offers a brand-new collection of puzzles, trivia challenges, brainteasers, and word games that are not only great fun to do but are specifically designed to give your brain the kind of workout that stimulates neurogenesis, the process that allows the brain to grow new cells.
Cross-train your brain by targeting 6 key cognitive functions: Long-term memory, working memory, executive functioning, attention to detail, multitasking, and processing speed.
This is the kind of exercise you’ll want to do, and all it takes is 10 to 15 minutes a day for a full workout.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
هیچ وقت برای بهبود مغزتان دیر نیست.
دستیابی و حفظ سطح بالاتری از آمادگی ذهنی می تواند به طرز شگفت انگیزی سرگرم کننده باشد و برای مغز شما ورزش سالمی است. در این جلد بعدی پرفروش ترین 399 بازی، پازل و amp; چالش های چیزهای بی اهمیت طراحی شده برای جوان نگه داشتن مغز، نانسی لیند مجموعه ای کاملاً جدید از پازل ها، چالش های چیزهای بی اهمیت، بازی های فکری و بازی های کلمه ای را ارائه می دهد که نه تنها سرگرم کننده هستند، بلکه به طور خاص برای ارائه آنها طراحی شده اند. مغز شما نوعی تمرین است که نوروژنز را تحریک می کند، فرآیندی که به مغز اجازه می دهد سلول های جدید را رشد دهد.
مغز خود را با هدف قرار دادن 6 عملکرد شناختی کلیدی آموزش دهید: حافظه بلند مدت، کار کردن حافظه، عملکرد اجرایی، توجه به جزئیات، انجام چند کار، و سرعت پردازش.
این همان تمرینی است که شما می خواهید انجام دهید، و تنها چیزی که برای یک تمرین کامل طول می کشد 10 تا 15 دقیقه در روز است.
tag : دانلود کتاب 417 بازی، پازل و چالش های بی اهمیت دیگر که به طور ویژه برای جوان نگه داشتن مغز شما طراحی شده اند , Download 417 بازی، پازل و چالش های بی اهمیت دیگر که به طور ویژه برای جوان نگه داشتن مغز شما طراحی شده اند , دانلود 417 بازی، پازل و چالش های بی اهمیت دیگر که به طور ویژه برای جوان نگه داشتن مغز شما طراحی شده اند , Download 417 More Games, Puzzles & Trivia Challenges Specially Designed to Keep Your Brain Young Book , 417 بازی، پازل و چالش های بی اهمیت دیگر که به طور ویژه برای جوان نگه داشتن مغز شما طراحی شده اند دانلود , buy 417 بازی، پازل و چالش های بی اهمیت دیگر که به طور ویژه برای جوان نگه داشتن مغز شما طراحی شده اند , خرید کتاب 417 بازی، پازل و چالش های بی اهمیت دیگر که به طور ویژه برای جوان نگه داشتن مغز شما طراحی شده اند , دانلود کتاب 417 More Games, Puzzles & Trivia Challenges Specially Designed to Keep Your Brain Young , کتاب 417 More Games, Puzzles & Trivia Challenges Specially Designed to Keep Your Brain Young , دانلود 417 More Games, Puzzles & Trivia Challenges Specially Designed to Keep Your Brain Young , خرید 417 More Games, Puzzles & Trivia Challenges Specially Designed to Keep Your Brain Young , خرید کتاب 417 More Games, Puzzles & Trivia Challenges Specially Designed to Keep Your Brain Young ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.