توضیحات
Personal development that is la carte!
This book outlines a practical method of meditation that is simple, effective, and wholly under your control. The intent of this book is to help you to help yourself. This book is for anyone with a love of learning and self-improvement.
The benefits of meditation are well documented for reducing stress, controlling anxiety, and promoting overall emotional health. For the uninitiated, meditation can seem like it is elusive and out of reach. You see pictures of Zen gardens, waterfalls, and bald men in saffron robes. Or you see trendy people in breathtaking natural settings sitting in lotus position. Meditation doesn’t have to be this way.
This book offers a novel technique that you can start using immediately. Through the power of repetition of positive ideas, you can program, reprogram, and deprogram your mind.
— You can stop bad habits.
— You can focus on, and fortify, your resolve toward achieving your goals.
— You can improve your emotional well-being and develop inner peace.
Rather than enrolling in a course or sitting with a teacher who tells you ‘this is how you should do it,’ and rather than an Eightfold Path of practices, this book outlines how you can choose the principles and values that you want to infuse into yourself. There are no seminars, no gimmicks, and no gurus.
The methodology is described in a straightforward way using anecdotes, quotations, and examples from the author’s own personal experience.
This is a book for anyone seeking to set their own course through life and enrich it at the same time.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
رشد شخصی کاملاً کارتی است!
این کتاب یک روش عملی مراقبه را بیان میکند که ساده، مؤثر و کاملاً تحت کنترل شماست. هدف این کتاب کمک به شما برای کمک به خودتان است. این کتاب برای کسانی است که عاشق یادگیری و خودسازی هستند.
مزایای مدیتیشن برای کاهش استرس، کنترل اضطراب و ارتقای سلامت کلی عاطفی به خوبی ثبت شده است. برای افراد ناآشنا، مدیتیشن ممکن است گریزان و دور از دسترس به نظر برسد. تصاویری از باغ های ذن، آبشارها و مردان طاس با لباس زعفرانی را مشاهده می کنید. یا افراد مد روز را در محیط های طبیعی نفس گیر می بینید که در وضعیت نیلوفر آبی نشسته اند. مدیتیشن نباید به این شکل باشد.
این کتاب تکنیک جدیدی را ارائه میکند که میتوانید فوراً از آن استفاده کنید. از طریق قدرت تکرار ایدههای مثبت، میتوانید ذهن خود را برنامهریزی، برنامهریزی مجدد و برنامهریزی کنید.
— می توانید عادت های بد را ترک کنید.
— می توانید روی عزم خود برای دستیابی به اهدافتان تمرکز کنید و آن را تقویت کنید.
— شما می توانید بهزیستی عاطفی خود را بهبود بخشید و آرامش درونی خود را ایجاد کنید.
به جای ثبت نام در یک دوره یا نشستن با معلمی که به شما می گوید “اینطوری باید انجامش دهید” و به جای یک مسیر هشت گانه. از میان شیوهها، این کتاب چگونگی انتخاب اصول و ارزشهایی را که میخواهید به خودتان القا کنید، تشریح میکند. هیچ سمینار، هیچ حقه، و هیچ استادی وجود ندارد.
روش به روشی ساده و با استفاده از حکایات، نقل قول ها، و مثال هایی از تجربه شخصی نویسنده شرح داده شده است.
این کتابی برای هرکسی که می خواهد مسیر زندگی خود را مشخص کند و در عین حال آن را غنی کند.
tag : دانلود کتاب روشی مانترا برای زندگی بهتر , Download روشی مانترا برای زندگی بهتر , دانلود روشی مانترا برای زندگی بهتر , Download A Mantra Way To Better Living Book , روشی مانترا برای زندگی بهتر دانلود , buy روشی مانترا برای زندگی بهتر , خرید کتاب روشی مانترا برای زندگی بهتر , دانلود کتاب A Mantra Way To Better Living , کتاب A Mantra Way To Better Living , دانلود A Mantra Way To Better Living , خرید A Mantra Way To Better Living , خرید کتاب A Mantra Way To Better Living ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.