توضیحات
Maximize your happiness in the workplace. Stop negative thinking and tackle your problems at work using Cognitive Behavioural Therapy (CBT). Learn to control anger and frustration, reduce workplace anxiety and take control of your work-life balance by introducing CBT’s insights into your working day. Full of real-life examples and useful exercises, this Practical Guide will help you to replace feelings of inadequacy and a lack of motivation with new ways of thinking, to help you work better with others, and make you happier and more effective in the workplace.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
شادی خود را در محل کار به حداکثر برسانید. افکار منفی را متوقف کنید و با استفاده از درمان شناختی رفتاری (CBT) با مشکلات خود در محل کار مقابله کنید. با معرفی بینش CBT در روز کاری خود، کنترل خشم و ناامیدی، کاهش اضطراب محل کار و کنترل تعادل کار و زندگی خود را بیاموزید. این راهنمای عملی پر از مثالهای واقعی و تمرینهای مفید، به شما کمک میکند تا احساس بیکفایتی و کمبود انگیزه را با روشهای جدید تفکر جایگزین کنید، به شما کمک کند بهتر با دیگران کار کنید و شما را شادتر و موثرتر در محل کار کنید. .
tag : دانلود کتاب راهنمای عملی CBT برای کار: لذت بردن از کار مانند CBT آسان است , Download راهنمای عملی CBT برای کار: لذت بردن از کار مانند CBT آسان است , دانلود راهنمای عملی CBT برای کار: لذت بردن از کار مانند CBT آسان است , Download A Practical Guide to CBT for Work: Enjoying Work Is Easy as CBT Book , راهنمای عملی CBT برای کار: لذت بردن از کار مانند CBT آسان است دانلود , buy راهنمای عملی CBT برای کار: لذت بردن از کار مانند CBT آسان است , خرید کتاب راهنمای عملی CBT برای کار: لذت بردن از کار مانند CBT آسان است , دانلود کتاب A Practical Guide to CBT for Work: Enjoying Work Is Easy as CBT , کتاب A Practical Guide to CBT for Work: Enjoying Work Is Easy as CBT , دانلود A Practical Guide to CBT for Work: Enjoying Work Is Easy as CBT , خرید A Practical Guide to CBT for Work: Enjoying Work Is Easy as CBT , خرید کتاب A Practical Guide to CBT for Work: Enjoying Work Is Easy as CBT ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.