توضیحات
Anxiety is something that millions of people struggle with on a daily basis, and teenagers are no exception. By some estimates, nearly one in three teenagers have a diagnosable anxiety disorder. Yet many people feel isolated and alone with their experience of anxiety; it can feel like a subject that is off-limits and is often overlooked by parents and friends until it has reached a crisis level.
In Anxiety: The Ultimate Teen Guide, Kate Frommer Cik provides valuable information for young adults who are struggling with anxiety, whether it is mild or severe. Cik explores what anxiety is and why we have it, and explains the different types of anxieties, anxiety triggers, coping strategies, and possible paths of treatment. The many personal stories from teenagers shared in this book show that anxiety is not something you have to go through alone, while also revealing how varied anxiety can be from one individual to the next. Their insight into what worked for them delivers helpful firsthand accounts of how relief from anxiety is possible.
Drawing upon up-to-date research and interviews, Anxiety: The Ultimate Teen Guide will help young adults better understand why they suffer from anxiety and what they can do to successfully treat it, making this a valuable resource for teens, their family, and friends.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
اضطراب چیزی است که میلیون ها نفر روزانه با آن دست و پنجه نرم می کنند و نوجوانان نیز از این قاعده مستثنی نیستند. بر اساس برخی برآوردها، تقریباً از هر سه نوجوان یک نفر دارای اختلال اضطرابی قابل تشخیص است. با این حال بسیاری از مردم با تجربه اضطراب خود احساس انزوا و تنهایی می کنند. می تواند مانند یک موضوع غیرمحدود باشد و اغلب توسط والدین و دوستان نادیده گرفته می شود تا زمانی که به سطح بحرانی برسد.
در کتاب اضطراب: راهنمای نهایی نوجوانان، کیت فرومر سیک اطلاعات ارزشمندی را برای بزرگسالان جوانی که با اضطراب دست و پنجه نرم می کنند، خواه خفیف یا شدید، ارائه می دهد. Cik به بررسی این موضوع می پردازد که اضطراب چیست و چرا آن را داریم، و انواع مختلف اضطراب، محرک های اضطراب، راهبردهای مقابله، و راه های ممکن درمان را توضیح می دهد. داستانهای شخصی بسیاری از نوجوانان که در این کتاب به اشتراک گذاشته شده است نشان میدهد که اضطراب چیزی نیست که شما به تنهایی از آن عبور کنید، در حالی که نشان میدهد که چقدر اضطراب میتواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. بینش آنها در مورد آنچه برای آنها مفید بود، گزارش های دست اول مفیدی را در مورد چگونگی رهایی از اضطراب ارائه می دهد.
با تکیه بر تحقیقات و مصاحبههای بهروز، اضطراب: راهنمای نهایی نوجوانان به بزرگسالان جوان کمک میکند تا بهتر بفهمند چرا از اضطراب رنج میبرند و برای درمان موفقیتآمیز آن چه کاری میتوانند انجام دهند و این منبع ارزشمندی برای نوجوانان است. خانواده و دوستان آنها
tag : دانلود کتاب اضطراب: راهنمای نهایی نوجوانان , Download اضطراب: راهنمای نهایی نوجوانان , دانلود اضطراب: راهنمای نهایی نوجوانان , Download Anxiety: The Ultimate Teen Guide Book , اضطراب: راهنمای نهایی نوجوانان دانلود , buy اضطراب: راهنمای نهایی نوجوانان , خرید کتاب اضطراب: راهنمای نهایی نوجوانان , دانلود کتاب Anxiety: The Ultimate Teen Guide , کتاب Anxiety: The Ultimate Teen Guide , دانلود Anxiety: The Ultimate Teen Guide , خرید Anxiety: The Ultimate Teen Guide , خرید کتاب Anxiety: The Ultimate Teen Guide ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.