توضیحات
Art Smith, the award-winning, personal chef to Oprah Winfrey, returns to the kitchen with Art Smiths Healthy Comfort, a collection of 150 original, delicious recipes that will help you lose weight.
Over 100 pounds overweight and facing a personal health crisis that included diagnoses for diabetes, high blood pressure, and high cholesterol, Smith started to exercise and made changes to his diet while continuing to prepare scrumptious meals.
For the first time, he shares his weight-loss secrets and the recipes that helped him keep off the pounds. Filled with stunning full-color photos and easy-to-follow directions, Art Smiths Healthy Comfort is a culinary pleasure that will put you on the path to a new, healthy lifestyle.ترجمه ماشینی :
آرت اسمیت ، برنده جایزه ، سرآشپز شخصی به اوپرا وینفری ، با art Smiths Serte Comfort ، مجموعه ای از 150 دستور العمل اصلی و خوشمزه که به شما در کاهش وزن کمک می کند ، به آشپزخانه باز می گردد. /p>
بیش از 100 پوند اضافه وزن و مواجهه با یک بحران سلامت شخصی که شامل تشخیص دیابت ، فشار خون بالا و کلسترول بالا بود ، اسمیت شروع به ورزش کرد و ضمن ادامه آماده سازی وعده های غذایی تند و تیز ، در رژیم غذایی خود تغییراتی ایجاد کرد.
برای اولین بار ، او اسرار کاهش وزن خود و دستور العمل هایی را که به او کمک کرد تا پوند را حفظ کند ، به اشتراک می گذارد. پر از عکس های خیره کننده تمام رنگ و مسیرهای آسان برای دنبال کردن ، Art Smiths Comfort Healthy یک لذت آشپزی است که شما را در مسیر زندگی جدید و سالم قرار می دهد.
tag : دانلود کتاب راحتی سالم آرت اسمیت: چگونه سرآشپز مشهور مورد علاقه آمریکا آن را جمع کرد ، وزن خود را از دست داد و سلامتی خود را پس گرفت! , Download راحتی سالم آرت اسمیت: چگونه سرآشپز مشهور مورد علاقه آمریکا آن را جمع کرد ، وزن خود را از دست داد و سلامتی خود را پس گرفت! , دانلود راحتی سالم آرت اسمیت: چگونه سرآشپز مشهور مورد علاقه آمریکا آن را جمع کرد ، وزن خود را از دست داد و سلامتی خود را پس گرفت! , Download Art Smith’s Healthy Comfort: How America’s Favorite Celebrity Chef Got it Together, Lost Weight, and Reclaimed His Health! Book , راحتی سالم آرت اسمیت: چگونه سرآشپز مشهور مورد علاقه آمریکا آن را جمع کرد ، وزن خود را از دست داد و سلامتی خود را پس گرفت! دانلود , buy راحتی سالم آرت اسمیت: چگونه سرآشپز مشهور مورد علاقه آمریکا آن را جمع کرد ، وزن خود را از دست داد و سلامتی خود را پس گرفت! , خرید کتاب راحتی سالم آرت اسمیت: چگونه سرآشپز مشهور مورد علاقه آمریکا آن را جمع کرد ، وزن خود را از دست داد و سلامتی خود را پس گرفت! , دانلود کتاب Art Smith’s Healthy Comfort: How America’s Favorite Celebrity Chef Got it Together, Lost Weight, and Reclaimed His Health! , کتاب Art Smith’s Healthy Comfort: How America’s Favorite Celebrity Chef Got it Together, Lost Weight, and Reclaimed His Health! , دانلود Art Smith’s Healthy Comfort: How America’s Favorite Celebrity Chef Got it Together, Lost Weight, and Reclaimed His Health! , خرید Art Smith’s Healthy Comfort: How America’s Favorite Celebrity Chef Got it Together, Lost Weight, and Reclaimed His Health! , خرید کتاب Art Smith’s Healthy Comfort: How America’s Favorite Celebrity Chef Got it Together, Lost Weight, and Reclaimed His Health! ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.