توضیحات
Discovering Ayurveda — Practicing Ayurveda — The cornerstone of Ayurveda — Discovering your Dosha — Qualities of the Dosha — The best foods for each Dosha — Nature versus imbalance — Lifestyle practices for each Dosha — The times according to Ayurveda — Setting up your morning routine — Ayurvedic nightly rituals — The digestive fire agni — The Ayurvedic perspective on nutrition — The seven Dhatus — Taste is everything — Breaking down digestion — Ayurvedic elemental recipes — Common Ayurvedic diet questions — Cosmic forces and universal qualities — The Koshas: your five layered bodies — The chakra system — Panchakarma — Ayurvedic home remedies.;’Well-known Ayurveda Expert Sahara Rose Ketabi explains Ayurveda in a contemporary way that hasn’t been done before. Ayurveda is the world’s oldest health system and sister science of yoga, originating in India 5000 years ago. It’s the age-old secret to longevity, digestive health, mental clarity, beauty and balance that’s regaining popularity today for its tried-and-trued methods. However, it’s often been difficult for readers to fully grasp Ayurveda’s intricate teachings … Until Idiot’s Guides: Ayurveda. Sahara revitalizes ancient Ayurvedic wisdom and illustrates how little changes such as timing your meals, incorporating practices such as dry-brushing, oil-pulling and tongue-scraping, eating the correct foods for your digestive type and practicing the right yoga and meditation practices for your unique personality will radically enhance your health, digestion, radiance, intuition and bliss.’–Amazon.com.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
کشف آیورودا — تمرین آیورودا — سنگ بنای آیورودا — کشف دوشا خود — کیفیت های دوشا — بهترین غذاها برای هر دوشا — طبیعت در مقابل عدم تعادل — شیوه های زندگی برای هر دوشا — زمان ها مطابق آیورودا — تنظیم برنامه صبحگاهی خود — آیین های شبانه آیورودا — آگنی آتش گوارش — دیدگاه آیورودا در مورد تغذیه — هفت داتوس — طعم همه چیز است — تجزیه هضم — دستور العمل های عنصری آیورودا — رژیم غذایی رایج آیورودا سوالات — نیروهای کیهانی و ویژگی های جهانی — کوشاها: بدن های پنج لایه شما — سیستم چاکرا — پانچاکارما — درمان های خانگی آیورودا. “صحرا رز کتابی، متخصص معروف آیورودا، آیورودا را به روشی معاصر توضیح می دهد. قبلا انجام شده است آیورودا قدیمی ترین سیستم بهداشتی و خواهر علم یوگا در جهان است که 5000 سال پیش در هند آغاز شد. این راز قدیمی ماندگاری، سلامت گوارش، وضوح ذهنی، زیبایی و تعادل است که امروزه به دلیل روشهای آزمایش شده و واقعیاش محبوبیت پیدا کرده است. با این حال، درک کامل آموزه های پیچیده آیورودا برای خوانندگان اغلب دشوار بوده است… تا زمانی که راهنمای احمق: آیورودا. صحرا حکمت باستانی آیورودا را احیا میکند و نشان میدهد که چقدر تغییرات اندک مانند زمانبندی وعدههای غذایی، ترکیب شیوههایی مانند مسواک زدن، روغن کشیدن و خراشیدن زبان، خوردن غذاهای مناسب برای نوع گوارش شما و انجام تمرینهای یوگا و مدیتیشن مناسب برای شما. شخصیت منحصر به فرد به طور اساسی سلامت، هضم، درخشندگی، شهود و سعادت شما را افزایش می دهد.’–Amazon.com.
tag : دانلود کتاب آیورودا , Download آیورودا , دانلود آیورودا , Download Ayurveda Book , آیورودا دانلود , buy آیورودا , خرید کتاب آیورودا , دانلود کتاب Ayurveda , کتاب Ayurveda , دانلود Ayurveda , خرید Ayurveda , خرید کتاب Ayurveda ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.