توضیحات
Beating Combat Stress is a one-stop handbook of field-tested techniques and strategies to help service personnel, veterans and professionals to deal with the psychological effects of combat.
- Features 101 field-tested techniques and strategies for managing combat-related stress
- Designed to be accessible and useful both to serving personnel and veterans, and to the professionals and volunteers who are engaged in helping them
- Takes a solution-focused approach to dealing with combat-related problems, promoting simplicity and proven techniques over complex theories and psychological jargon
- User-friendly style and layout, with specially-commissioned illustrations throughout
Content:
Chapter 1 Dealing with Triggers (pages 18):
Chapter 2 How to Deal with Flashbacks (pages 928):
Chapter 3 How to Deal with Unwelcome Thoughts (pages 2958):
Chapter 4 Dealing with The Lows (pages 5968):
Chapter 5 Dealing with Sleep Disturbance (pages 6985):
Chapter 6 Living Life to the Full (or as Full as Possible) (pages 87114):
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
ضرب و شتم استرس جنگی یک کتابچه راهنمای یک مرحله ای از تکنیک ها و راهکارهای آزمایش شده در زمینه برای کمک به پرسنل خدمات ، جانبازان و متخصصان برای مقابله با اثرات روانی جنگ است.
- ویژگی های 101 تکنیک و استراتژی آزمایش شده در زمینه برای مدیریت استرس مربوط به جنگی
- طراحی شده است که هم برای خدمت به پرسنل و هم برای جانبازان و هم برای متخصصان و داوطلبانی که در کمک به آنها هستند ، در دسترس و مفید باشد. > یک رویکرد متمرکز بر راه حل برای مقابله با مشکلات مربوط به مبارزات ، ترویج سادگی و تکنیک های اثبات شده نسبت به تئوری های پیچیده و ژارگون روانشناختی
- سبک و طرح بندی کاربر پسند ، با تصاویر خاص و خاص در سراسر
محتوا است:
فصل 1 برخورد با محرک ها (صفحات 18):
فصل 2 نحوه برخورد با فلاش بک ها (صفحات 928):
فصل 3 نحوه مقابله با افکار ناخواسته (صفحات 2958):
فصل 4 سر و کار با پایین (صفحات 5968):
فصل 5 در رابطه با اختلال در خواب (صفحات 6985):
فصل 6 زندگی زندگی به طور کامل (یا تا حد امکان کامل) (صفحات 87114):
tag : دانلود کتاب ضرب و شتم استرس جنگی: 101 تکنیک برای بازیابی , Download ضرب و شتم استرس جنگی: 101 تکنیک برای بازیابی , دانلود ضرب و شتم استرس جنگی: 101 تکنیک برای بازیابی , Download Beating Combat Stress: 101 Techniques for Recovery Book , ضرب و شتم استرس جنگی: 101 تکنیک برای بازیابی دانلود , buy ضرب و شتم استرس جنگی: 101 تکنیک برای بازیابی , خرید کتاب ضرب و شتم استرس جنگی: 101 تکنیک برای بازیابی , دانلود کتاب Beating Combat Stress: 101 Techniques for Recovery , کتاب Beating Combat Stress: 101 Techniques for Recovery , دانلود Beating Combat Stress: 101 Techniques for Recovery , خرید Beating Combat Stress: 101 Techniques for Recovery , خرید کتاب Beating Combat Stress: 101 Techniques for Recovery ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.