توضیحات
This is a simple book, meant to make your life more peaceful, more rewarding, and more awakened. It has one purpose: to give readers an opportunity to be in the moment once a day, every day.Being Presentis:
Longtime therapist and meditator David Kundtz gives you permission not to fret about whether you’re getting your meditation practice right or not. It’s right. The whole purpose of your meditation is to show up as awake and aware as possible to your everyday life. He reminds us that the reason to meditate is not simply to experience the peaceful moments of the meditation time, but also to maintain the focus, awareness, and equanimity that you need for getting through stressful situations. You become a more mindful person.InBeing Present, Kundtz guides us through the seasons of a year—and the seasons of a life—drawing inspiration from poets and scientists, spiritual teachers and children, butterflies and big cities. Each day is a surprise that helps readers to find their own moments in surprising ways.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
این یک کتاب ساده است که قرار است زندگی شما را آرامتر، مفیدتر و بیدارتر کند. این یک هدف دارد: دادن فرصتی به خوانندگان برای حضور در لحظه یک بار در روز، هر روز. حضور داشتن:
دیوید کوندتز درمانگر و مدیتیشن طولانی مدت به شما ارائه می دهد. اجازه دهید نگران نباشید که آیا تمرین مراقبه خود را درست انجام می دهید یا خیر. درست است. تمام هدف مدیتیشن شما این است که تا حد امکان بیدار و آگاه در زندگی روزمره خود ظاهر شوید. او به ما یادآوری میکند که دلیل مراقبه صرفاً تجربه لحظات آرام مدیتیشن نیست، بلکه حفظ تمرکز، آگاهی و آرامشی است که برای عبور از موقعیتهای استرسزا به آن نیاز دارید. شما به فردی آگاه تر تبدیل می شوید. با حضور، کوندتز ما را در فصول یک سال و فصول زندگی راهنمایی می کند و از شاعران و دانشمندان، معلمان معنوی و کودکان، پروانه ها و شهرهای بزرگ الهام می گیرد. هر روز یک شگفتی است که به خوانندگان کمک می کند تا لحظات خود را به روش های شگفت انگیزی بیابند.
tag : دانلود کتاب حضور: کتابی از تأملات روزانه , Download حضور: کتابی از تأملات روزانه , دانلود حضور: کتابی از تأملات روزانه , Download Being Present: A Book of Daily Reflections Book , حضور: کتابی از تأملات روزانه دانلود , buy حضور: کتابی از تأملات روزانه , خرید کتاب حضور: کتابی از تأملات روزانه , دانلود کتاب Being Present: A Book of Daily Reflections , کتاب Being Present: A Book of Daily Reflections , دانلود Being Present: A Book of Daily Reflections , خرید Being Present: A Book of Daily Reflections , خرید کتاب Being Present: A Book of Daily Reflections ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.