توضیحات
‘Biohacking Secrets’ is made for those who want to ‘hack’ their mind & body with the use of modern technology to improve their quality of life!
Biohacking is about optimizing your life & body through the use of biology, research & technology — allowing you to increase your energy, enhance your focus, and boost your performance.
This life-changing blueprint contains 10 biohacking strategies to help you achieve exceptional performance, such as:
How to get better sleep
How to improve your nutrition
How to be mindful in this fast-paced world
and everything you need to know that will change your life!
You will also learn:
How to be more productive, positive, and successful in every area of your life with Tools Optimal Living
10 easy lifestyle changes that will help you achieve the best physical & mental health
Why is it difficult to get a good 8 hours of sleep every single night?
Inexpensive smart device will help you reduce Blue Light exposure
Type of water that will boost your alertness, improve mental clarity, and increase energy levels
How to fit in a good workout session on a tight schedule
6 biohacks to transform your sedentary office lifestyle into a healthier one
How practicing mindfulness can improve your psychological & physical well-being
And much more!
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
“Biohacking Secrets” برای کسانی ساخته شده است که می خواهند ذهن و بدن خود را با استفاده از فناوری مدرن “هک” کنند تا کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند! \ Biohacking در مورد بهینه سازی زندگی و بدن شما از طریق استفاده از زیست شناسی، تحقیق و فناوری است — که به شما امکان می دهد انرژی خود را افزایش دهید، تمرکز خود را افزایش دهید و عملکرد خود را افزایش دهید. \ این طرح تغییر دهنده زندگی شامل 10 استراتژی هک زیستی است که به شما کمک می کند به عملکردی استثنایی دست یابید، مانند: \ چگونه بهتر بخوابیم چگونه تغذیه خود را بهبود ببخشید چگونه در این دنیای پر سرعت مراقب باشید و همه چیزهایی که نیاز دارید. بدانید که زندگی شما را تغییر خواهد داد! همچنین یاد خواهید گرفت: چگونه با ابزار Tools Optimal Living در هر زمینه ای از زندگی سازنده تر، مثبت تر و موفق تر باشید 10 تغییر سبک زندگی آسان که به شما کمک می کند به بهترین سلامت جسمی و روانی دست یابید چرا به دست آوردن آن دشوار است هر شب 8 ساعت خواب خوب؟ دستگاه هوشمند ارزان قیمت به شما کمک می کند تا نور آبی را کاهش دهید نوع آبی که هوشیاری شما را افزایش می دهد ، وضوح ذهنی را بهبود می بخشد و سطح انرژی را افزایش می دهد چگونه در یک جلسه تمرینی خوب در یک برنامه فشرده قرار بگیرید 6 هک زیستی برای متحول کردن دفتر بی تحرک شما سبک زندگی به یک سبک سالم تر چگونه تمرین ذهن آگاهی می تواند سلامت روانی و جسمی شما را بهبود بخشد و خیلی بیشتر!
tag : دانلود کتاب اسرار هک زیستی , Download اسرار هک زیستی , دانلود اسرار هک زیستی , Download Biohacking Secrets Book , اسرار هک زیستی دانلود , buy اسرار هک زیستی , خرید کتاب اسرار هک زیستی , دانلود کتاب Biohacking Secrets , کتاب Biohacking Secrets , دانلود Biohacking Secrets , خرید Biohacking Secrets , خرید کتاب Biohacking Secrets ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.