دانلود کتاب Bird Therapy – پرنده درمانی

توضیحات

‘I can’t remember the last book I read that I could say with absolute assurance would save lives. But this one will’ Chris Packham
‘Fabulously direct and truthful, filled with energy but devoid of self-pity . . . I was impressed and enchanted. Highly recommended‘ Stephen Fry

‘Succeeds – triumphantly – in articulating with great honesty what it is like to suffer with a mental illness, and in providing strategies for coping’ Mail on Sunday

When Joe Harkness suffered a breakdown in 2013, he tried all the things his doctor recommended: medication helped, counselling was enlightening, and mindfulness grounded him. But nothing came close to nature, particularly birds. How had he never noticed such beauty before? Soon, every avian encounter took him one step closer to accepting who he is.
The positive change in Joe’s wellbeing was so profound that he started a blog to record his experience. Three years later…

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

“آخرین کتابی را که خواندم را به یاد نمی‌آورم که می‌توانم با اطمینان کامل بگویم زندگی‌ها را نجات می‌دهد. اما این یکی، کریس پکهام
به طرز شگفت انگیزی مستقیم و صادقانه، پر از انرژی، اما عاری از ترحم به خود خواهد بود. . . من تحت تاثیر قرار گرفتم و مسحور شدم. بسیار توصیه می شود‘ Stephen Fry

‘Succeeds – پیروزمندانه – در بیان صداقت بسیار زیاد رنج کشیدن از یک بیماری روانی و ارائه راهبردهایی برای مقابله با آن. هنگامی که جو هارکنس در سال 2013 دچار شکستگی شد، همه چیزهایی را که پزشکش توصیه کرده بود امتحان کرد: دارو کمک کرد، مشاوره روشن‌کننده بود و تمرکز حواس او را مستقر کرد. اما هیچ چیز به طبیعت، به ویژه پرندگان، نزدیک نبود. چگونه او تا به حال به چنین زیبایی توجه نکرده بود؟ به زودی، هر برخورد با پرندگان او را یک قدم به پذیرفتن اینکه چه کسی هست نزدیکتر می کرد.
تغییر مثبت در سلامت جو آنقدر عمیق بود که او وبلاگی را برای ثبت تجربه خود راه اندازی کرد. سه سال بعد…