دانلود کتاب Coconut 24/7 – نارگیل 24/7

توضیحات

Sales of coconut water doubled between 2011 and 2012 and they’re still climbing as athletes and celebrities tout the benefits of coconut water. Coconut flour is becoming more widely available and being embraced by the paleo, gluten-free and wheat-free communities. Coconut sugar, now too, is being seen as beneficial for people trying to control their diabetes. And sales of coconut oil are skyrocketing. Coconut is the newest and hottest ‘superfood.’ It’s also a trend outside of the world of food, as cosmetic and beauty companies are trumpeting the anti-aging and health benefits of coconut oil and incorporating it into their products.

Coconut 24/7 features over 100 recipes from morning to night so you can easily reap the benefits of coconut every day. We’ll include recipes that use coconut water (smoothies, juices, soups etc.), main dishes with coconut oil, baked goods with coconut flour and a raft of other easy, delicious recipes. And with Pat’s expertise as a…

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

فروش آب نارگیل بین سال‌های 2011 و 2012 دو برابر شد و همچنان که ورزشکاران و افراد مشهور از مزایای آب نارگیل سخن می‌گویند، همچنان در حال افزایش هستند. آرد نارگیل به طور گسترده در دسترس است و جوامع سرخپوشان، بدون گلوتن و گندم از آن استقبال می کنند. شکر نارگیل نیز در حال حاضر برای افرادی که سعی در کنترل دیابت خود دارند مفید است. و فروش روغن نارگیل سر به فلک کشیده است. نارگیل جدیدترین و داغترین “ابر غذا” است. این روند خارج از دنیای غذا نیز وجود دارد، زیرا شرکت‌های آرایشی و بهداشتی فواید ضد پیری و سلامتی روغن نارگیل را در بوق و کرنا می‌کنند و آن را در محصولات خود قرار می‌دهند.

Coconut 24/7< /em> دارای بیش از 100 دستور غذا از صبح تا شب است تا بتوانید به راحتی هر روز از فواید نارگیل بهره مند شوید. ما دستور العمل هایی را شامل می کنیم که از آب نارگیل (اسموتی، آب میوه، سوپ و غیره)، غذاهای اصلی با روغن نارگیل، محصولات پخته شده با آرد نارگیل و مجموعه ای از دستور العمل های آسان و خوشمزه دیگر استفاده می کنند. و با تخصص پت به عنوان یک …