توضیحات
This book consists of two titles, which are the following:
Book 1: What is cognitive behavioral therapy?
How is it used?
What can you achieve with such a form of treatment?
These and many other questions will be answered in this guide. Other topics will float to the surface, such as its use for boosting self-esteem, psychodynamic therapy, social healing, acceptance and commitment, misophonia, the Twelve Step Program, solutions for depression, and many others.
Book 2: Many people have psychological issues. Some even have something we call ‘traumas,’ either from their childhood or some earlier events in their adulthood years. Whatever we suffer from, there are usually solutions that help us progress and cope with the problems we face.
One of those solutions could be cognitive behavioral therapy. This kind of therapy has been tested and has proven to work in many cases. Some people have treated romantic jealousy with this therapy, others stress or emotional eating. In this book, we’ll cover a number of treatments, techniques, and specific answers to questions you may have about it.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
این کتاب از دو عنوان تشکیل شده است که عبارتند از:
کتاب اول: درمان شناختی رفتاری چیست؟
چگونه آیا از آن استفاده می شود؟
با چنین درمانی چه چیزی می توانید به دست آورید؟
این و بسیاری از سؤالات دیگر خواهد بود در این راهنما پاسخ داده شده است. موضوعات دیگری مانند استفاده از آن برای تقویت عزت نفس، درمان روان پویشی، شفای اجتماعی، پذیرش و تعهد، میسوفونیا، برنامه دوازده قدم، راه حل هایی برای افسردگی، و بسیاری دیگر به سطح می آیند.
کتاب 2: بسیاری از مردم مشکلات روانی دارند. حتی برخی از آنها چیزی را “تروما” می نامیم، یا از دوران کودکی خود یا برخی از حوادث قبلی در سال های بزرگسالی خود. از هر چه رنج میبریم، معمولاً راهحلهایی وجود دارد که به ما کمک میکند پیشرفت کنیم و با مشکلاتی که با آن روبرو هستیم کنار بیاییم.
یکی از این راهحلها میتواند درمان شناختی رفتاری باشد. این نوع درمان در بسیاری از موارد آزمایش شده و ثابت شده است. برخی از افراد حسادت عاشقانه را با این درمان درمان کرده اند، برخی دیگر استرس یا غذا خوردن احساسی. در این کتاب، تعدادی از درمانها، تکنیکها و پاسخهای خاص به سؤالاتی که ممکن است در مورد آن داشته باشید را پوشش خواهیم داد.
tag : دانلود کتاب درمان شناختی رفتاری: مغز خود را دوباره سیم کشی کنید و کمتر مضطرب شوید , Download درمان شناختی رفتاری: مغز خود را دوباره سیم کشی کنید و کمتر مضطرب شوید , دانلود درمان شناختی رفتاری: مغز خود را دوباره سیم کشی کنید و کمتر مضطرب شوید , Download Cognitive Behavioral Therapy: Rewire Your Brain and Become Less Anxious Book , درمان شناختی رفتاری: مغز خود را دوباره سیم کشی کنید و کمتر مضطرب شوید دانلود , buy درمان شناختی رفتاری: مغز خود را دوباره سیم کشی کنید و کمتر مضطرب شوید , خرید کتاب درمان شناختی رفتاری: مغز خود را دوباره سیم کشی کنید و کمتر مضطرب شوید , دانلود کتاب Cognitive Behavioral Therapy: Rewire Your Brain and Become Less Anxious , کتاب Cognitive Behavioral Therapy: Rewire Your Brain and Become Less Anxious , دانلود Cognitive Behavioral Therapy: Rewire Your Brain and Become Less Anxious , خرید Cognitive Behavioral Therapy: Rewire Your Brain and Become Less Anxious , خرید کتاب Cognitive Behavioral Therapy: Rewire Your Brain and Become Less Anxious ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.