دانلود کتاب Comfort Food Lightened Up – غذای راحتی سبک شده است

دسته بندی :
اطلاعات کتاب
  • جلد
  • سری Keep It Simple
  • ویرایش
  • سال 2017
  • نویسنده (گان) Gooseberry Patch
  • ناشر Gooseberry Patch
  • زبان English
  • تعداد صفحات 308
  • حجم فایل 84.74MB
  • فرمت فایل pdf
  • شابک 1620932261
قیمت محصول :

45,000 تومان

با خرید این محصول، 2,250 تومان به کیف پول شما بازگشت داده می‌شود

روند خرید و دریافت کتاب‌ها بدون هیچ اختلالی انجام می‌شود.
تمامی فایل‌ها بر روی سرورهای داخلی میزبانی می‌شوند تا بتوانید به راحتی و در لحظه آن‌ها را دانلود کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به راهنمایی، لطفاً از طریق « صفحه تماس باما» با تیم پشتیبانی در ارتباط باشید.

تمامی کتاب های موجود در وبسایت سای وان به زبان انگلیسی میباشد

توضیحات

There’s nothing better than getting together with family & friends to enjoy a great meal of heart-warming comfort food, lively conversation, and good memories. Comfort Food Lightened Up shares the tried & true recipes youve always loved, made with simple, affordable ingredients, now lightened up just for you!

We have lightened up those mouth-watering, classic recipes so you can still enjoy every bite knowing that they are healthier for you as well! Can comfort food and lightened up be in the same recipe? Of course they can! Comfort Food Lightened Up shows you that it is totally possible to please your palate and eat lighter and healthier at the same time. And weve given you Nutritional Analysis for every recipe so you can rest assured that you are making good choices.

Start off with some favorite appetizers like Simple Bruschetta, Grilled Shrimp, and Sweet Potato Crisps. Get ready to sink your teeth into a juicy beef and veggies burger, a tuna panini on fresh whole grain bread, or a slice of wheat-crust pizza topped with spinach and tomatoes. It doesn’t get heartier (or tastier) than Grandmas Creamed Chicken & Biscuits, and our version manages to keep calories in check. Youll love our sides and salads chapter filled with fresh new recipes like Chicken Taco Salad and Old-Fashioned Scalloped Corn. Dont want to give up your mac & cheese? Ours is just as creamy and tasty as ever, with less fat! And desserts? Of course you can! Try our Royal Strawberry Shortcake, Mango Peach Sorbet, or Cherry Berry Chocolate Cake.

So go ahead, enjoy those favorite recipes and get comfortable with your healthier lifestyle at the same time. Good for you!

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

هیچ چیز بهتر از دور هم جمع شدن با خانواده و دوستان برای لذت بردن از یک وعده غذایی عالی از غذای دلچسب، گفتگوی پر جنب و جوش و خاطرات خوب نیست. Comfort Food Lightened Up دستور العمل های آزمایش شده و واقعی را که همیشه دوست داشتید را به اشتراک می گذارد، که با مواد ساده و مقرون به صرفه تهیه شده است، اکنون فقط برای شما سبک شده است! ما این دستور العمل های خوش طعم و کلاسیک را سبک تر کرده ایم تا بتوانید از هر لقمه ای لذت ببرید و بدانید که آنها برای شما نیز سالم تر هستند! آیا غذای راحت و سبک می تواند در یک دستور باشد؟ البته که می توانند! Comfort Food Lightened Up به شما نشان می دهد که کاملاً ممکن است کام خود را خشنود کنید و در عین حال سبک تر و سالم تر غذا بخورید. و ما برای هر دستور غذایی به شما تجزیه و تحلیل تغذیه داده ایم تا بتوانید مطمئن باشید که انتخاب های خوبی دارید. با چند پیش غذای مورد علاقه مانند بروشتا ساده، میگو کبابی و ترد سیب زمینی شیرین شروع کنید. آماده شوید تا دندان های خود را در یک همبرگر آبدار گوشت گاو و سبزیجات، یک پانینی ماهی تن روی نان غلات کامل تازه یا یک تکه پیتزا با پوسته گندم با اسفناج و گوجه فرنگی فرو کنید. از مرغ و بیسکویت‌های خامه‌ای مادربزرگ دلچسب‌تر (یا خوشمزه‌تر) نمی‌شود، و نسخه ما می‌تواند کالری‌ها را کنترل کند. فصل سالادها و غذاها را دوست خواهید داشت که با دستور العمل های تازه و تازه مانند سالاد تاکوی مرغ و ذرت دلمه ای قدیمی پر شده است. آیا نمی خواهید مک و پنیر خود را رها کنید؟ مال ما مثل همیشه خامه ای و خوشمزه است، با چربی کمتر! و دسر؟ البته که می توانی! کیک توت فرنگی سلطنتی، سورت هلو انبه، یا کیک شکلاتی توت گیلاس را امتحان کنید. \ پس ادامه دهید، از آن دستور العمل های مورد علاقه لذت ببرید و در عین حال با سبک زندگی سالم خود راحت شوید. خوش به حالت!


 

tag : دانلود کتاب غذای راحتی سبک شده است , Download غذای راحتی سبک شده است , دانلود غذای راحتی سبک شده است , Download Comfort Food Lightened Up Book , غذای راحتی سبک شده است دانلود , buy غذای راحتی سبک شده است , خرید کتاب غذای راحتی سبک شده است , دانلود کتاب Comfort Food Lightened Up , کتاب Comfort Food Lightened Up , دانلود Comfort Food Lightened Up , خرید Comfort Food Lightened Up , خرید کتاب Comfort Food Lightened Up ,

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب Comfort Food Lightened Up – غذای راحتی سبک شده است”